무릎 염좌, 인대 파열 및 무릎 불안정

15 살 때 축구를하다가 무릎을 비틀었다. 나는 그것을 가지고 의사에게 갔고, 의사는 타박상을 진단했고 다리는 2 개월 동안 깁스에 넣어졌고 매주 구멍이났습니다.2 년 후 다시 같은 무릎을 비 틀었습니다. 이번에는 의사가 석고를 바르지 않았지만 다리를 놓아달라고했고 한 달이 지나면 나아질 것입니다. 1 년 동안 나는이 무릎과 관련된 질병을 앓 았고, X- 레이는 아무것도 보이지 않았고, 무릎의 CT 스캔을 받았고, 양쪽 인대가 찢어 졌다는 것이 밝혀졌습니다. 이 찢어진 부위를 제거하는 수술을 받았는데 오른쪽 인대가 30 %, 왼쪽 인대가 40 % 줄었습니다. 수술 후이 무릎에 부상을 입지 않았다는 점을 제외하고는 한동안 같은 문제가있었습니다. 다리가 피곤할 때나 직장에서 무릎이 구부러졌지만 보통 서 있거나 서있을 때 약간의 힘을 쏟지 않았습니다. 나는 긴 차를 탔을 때 다리에서 무언가를 지탱한다. 나는 운전사로 일하기 때문에 매우 어려운 질병입니다.

당신이 쓴 치료에는 전혀 개선이 없었습니다. 나는 그것이 완전한 오해라고 생각하기 때문에 무릎을 캐스트에 넣는 문제를 생략합니다. 그러나 인대 감소 (그것이 의미하는 바가 무엇이든)가 주장 된 후에도 여전히 물리 치료 형태의 치료를받지 못했습니다. 아마도 공간에서 균형을 유지하기위한 자극이 없기 때문에 무릎이 불안정 할 것입니다 (고유 감각 장애). 물리 치료사에게 가서 연조직 자체에 제한과 불필요한 긴장이 없는지 꼼꼼히 확인한 다음,이 무릎을 기능적으로 안정시키기 위해 전신 운동 (전신 훈련)을 실시해야한다고 생각합니다. 이러한 유형의 부상을 다룰 필요가 있습니다.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

Mateusz Idzikowski-정형 외과 및 스포츠 물리 치료를 전문으로합니다. 그는 수동 치료, 연조직 치료 및 운동 훈련 분야에서 많은 과정과 훈련을 마쳤습니다. 충격파 훈련을 실시합니다. 주요 목표는 환자를 완전한 체력과 신체 활동으로 회복시키는 것입니다.

재활 및 물리 치료에 대한 질문에 답합니다.