자작 나무 주스는 많은 비타민과 미네랄 소금이 풍부하기 때문에 신체의 영양소 결핍을 보충하고 면역력을 강화하려는 사람들이 섭취해야합니다. 맛있는 자작 나무 수액 레시피를 시도해보세요.
자작 나무 수액은 유기농 식품점에서 구입하거나 나무 줄기에서 직접 추출 할 수 있습니다. 후자의 경우 자작 나무 수액이 아주 오랫동안 배수되기 때문에 인내심을 가지십시오. 자작 나무 줄기에서 주스를 얻는 가장 쉬운 방법. 그러면 다음을 수행해야합니다.
- 나무 줄기에 몇 센티미터 구멍을 뚫고
- 플라스틱 튜브를 삽입하고,
- 튜브의 다른 쪽 끝을 주스가 흘러 들어갈 용기에 넣고
- 용기를 채운 후 나무의 구멍을 정원 페이스트로 덮으십시오.
이 방법으로 얻은 자작 나무 수액은 2-3 일 이상 냉장고에 보관해야합니다.
자작 나무 주스를 마시는 방법?
자작 나무 주스는 식힐 때 가장 맛있습니다. 고온과 자외선은 귀중한 영양소의 함량을 감소시키기 때문에 햇볕에 방치해서는 안됩니다.
또한 읽으십시오 : 주스 해독. 몸을 정화하는 주스 퀵 다이어트 독소를 정화하는 메뉴-몸을 정화하는 허브 혼합물레몬 자작 나무 수액 조리법
준비 방법 : 반 리터의 자작 나무 주스와 반 리터의 갓 짜낸 레몬 주스를 섞습니다.
신체를 해독하는이 두 가지 가장 효과적인 약제의 조합은 신진 대사 과정을 빠르게 개선 할 것입니다. 레몬을 넣은 자작 나무 주스는 클렌징 다이어트에서 가장 중요한 항목 중 하나입니다.
자작 나무 수액을 얻는 방법?
사과가 든 자작 나무 수액 조리법
재료 : 큰 사과 4 개, 자작 나무 주스 500ml
준비 방법 : 신선한 사과 주스를 얻는 가장 쉬운 방법은 압착기를 사용하는 것입니다. 껍질을 벗기고 자른 사과는 미세한 망으로 고기 분쇄기를 통과하거나 간단히 갈아서 갈 수도 있습니다. 결과물을 냄비에 넣고 물 한 잔을 부으십시오. 30 분간 조리합니다. 끓인다. 스트레이너를 통해 주스를 배출하십시오. 식히고 맛에 설탕을 첨가하십시오. 자작 나무 수액과 섞는다.
이 주스는 말 그대로 우리 몸의 모든 독소를 "제거"하고 장 연동을 개선하며 위장 활동을 개선합니다. 소화를 개선하고 위장의 세균총을 조절하는 섬유질 덕분입니다.
라즈베리가 들어간 자작 나무 수액 조리법
성분 : 300 dag의 라즈베리와 600ml의 자작 나무 주스.
준비 방법 : 작은 냄비에 라즈베리를 넣고 물 1/4 컵을 붓고 설탕 1 큰술로 덮습니다. 냄비를 덮고 약 30 분 동안 끓입니다. 그런 다음 미세한 망사 스트레이너를 통해 주스를 걸러 내고 식히십시오. 결과 주스와 자작 나무 주스를 섞으십시오.
라즈베리가 들어간 자작 나무 주스는 면역 체계가 약한 사람들을위한 것입니다. 자작 나무 수액과 같은 라즈베리 주스는 비타민 C의 풍부한 공급원이며 봄철 감기와 알레르기에 대처하는 데 도움이됩니다.
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