신체 활동이 적고 지루함 과식은 집에 갇힌 많은 사람들에게 문제입니다. 이탈리아에서 실시 된 한 연구에 따르면,이 나라의 시민들은 거의 2 개월의 격리 기간 동안 평균 2kg의 체중이 증가했습니다. 그리고 우리?
이탈리아 인은 두 달도 채되지 않아 평균 2kg을 늘 렸습니다. 소비는 3 월 중순 이후 18 % 증가했습니다.
칼로리가 풍부한 소위 "편안한 음식"의 진정한 붐이었다. 그는 그의 웹 사이트에 게시 된 분석에서 농업 관련 링크를 언급했다. 단, 지방 및 탄수화물 제품의 기록적인 높은 판매에 관심이 집중되었습니다.
50 일 이상의 국가 검역 기간 동안 밀가루 판매는 150 %, 빵과 크래커와 짠 빵가루는 14 %, 파스타와 만두는 7 %, 피자는 38 %, 제과는 13 % 증가했습니다. 또한 튀김 기름에 대한 수요가 거의 40 % 증가했습니다.
또한 읽으십시오 : 가정 격리 : 건강한 식습관의 원칙
고 칼로리 식사와 알코올의 이러한 소비 스타일은 집에서 몇 주 동안 더 격렬하게 운동 할 수없는 것과 결합되어 일반적인 체중 증가 현상을 초래했습니다. 분석에서 추가 된 것처럼 이것의 상징은 많은 이탈리아 인들이 가정용 저울에 붙인 스티커입니다. "성장, 모든 것이 잘 될 것입니다".
월요일부터 시작된 전염병 퇴치 및 규제 완화의 두 번째 단계에서 이탈리아 인의 47 %는 불필요한 킬로그램을 줄이는 것이 최우선 과제입니다.
더 읽어보기 : 검역의 납작한 배. 뱃속에 체크 무늬를 빠르게 만드는 방법
그리고 Poles는 어떻습니까?
불행히도-우리가 얼마나 얻었는지 또는 전혀 얻었는지에 대한 공식 데이터는 아직 없습니다. 우리는 또한 소비가 어떻게 증가했는지 모릅니다. 그러나 우리 중 많은 사람들이 약간의 추가 파운드를 알고 있습니다. Anna Kalczyńska는 우리 중 하나입니다. InstaStory의 발표자는 자신의 중요성을 강조하는 사진을 업로드했습니다.
그리고 너? 체중이 증가한 것을 눈치 채 셨다면 지금이 체중을 줄이기에 가장 좋은시기입니다! 권장 : 체중 감량을 촉진하는 25 가지 제품