탐폰에 대한 신화는 여전히 살아 있습니다. 탐폰을 선택하는 방법 (구성이 핵심이라는 사실)과이를 올바르게 사용하는 방법을 아는 여성은 거의 없습니다. 탐폰에 대한 모든 질문에 답해드립니다. 탐폰 사용에 대한 실제 금기 사항과 독성 쇼크 증후군의 위험이있는시기를 확인하십시오.
탐폰은 생리를 시작한 여성이라면 누구나 탐폰을 자유롭게 사용할 수 있고 편안하다면 사용할 수 있습니다. 대중적인 신화 중 하나는 처녀와 어린 소녀가 그것을 사용해서는 안된다는 것입니다.
생리를하는 순간부터 질 주름이 늘어나서 탐폰을 자유롭게 삽입 할 수 있습니다. 결국 일부 젊은 여성은 탐폰을 삽입 할 때 통증을 경험하고 탐폰이 제대로 배치되지 못하게하는 저항에 직면하기도합니다. 이것은 종종이 방법을 사용하기 전에 단락과 스트레스로 인해 발생합니다.
생리대에 대한 편리한 대안으로 탐폰을 생각할 가치가 있으며, 더 좋거나 나쁘지 않은 버전이 아닙니다. 이 솔루션은 스포츠를하고 체육관 및 피트니스 클럽을 자주 방문하는 활동적인 여성에게 특히 권장됩니다. 생리로 인해 훈련을 거르거나 해변에 가거나 수영장에 가면 탐폰이 그러한 상황에서 당신을 구할 것입니다. 그러나 잠자리에들 때와 같이 적어도 하루에 한 번 생리대를 사용하는 것을 잊지 마십시오.
탐폰과 그에 대한 신화에 대해 들어보세요. 이것은 LISTENING GOOD 사이클의 자료입니다. 팁이있는 팟 캐스트.이 비디오를 보려면 JavaScript를 활성화하고 비디오를 지원하는 웹 브라우저로 업그레이드하십시오.
탐폰을 선택하는 방법?
탐폰의 흡수율은 크기에 따라 결정됩니다. 탐폰이 클수록 흡수율이 높아집니다. 이것이 크기 선택이 신장이나 나이가 아니라 월경 중 출혈량을 기준으로해야하는 이유입니다. 고 흡수성 탐폰은 생리의 첫날에 더 잘 작동하고, 저 흡수성 탐폰은 출혈이 천천히 가라 앉을 때 끝날 무렵에 효과적입니다.
경고! 탐폰을 교체 할 수없는 최대 시간은 8 시간입니다.
탐폰은 제조업체에 관계없이 평균 4 시간마다 교체됩니다. 단 2 ~ 3 시간 후에 질에 탐폰이 있음을 느끼기 시작하거나 제거 후 혈액이 심하게 젖어 (심지어 "부어 오른"경우), 더 큰 크기로 손을 뻗거나 더 자주 교체해야 함을 의미합니다. 반면에, 탐폰이 질에서 제거 된 후 일부 장소에서 흰색이고 건조하다면 더 작은 크기를 안전하게 사용할 수 있습니다. 물론 4 시간은 평균적인 시간이므로 모든 여성은 자신에게 가장 편리한 방법을 찾기 위해 자신의 몸을 관찰해야합니다.
탐폰을 삽입하고 제거하는 방법?
- 탐폰을 삽입하기 전에 긴장을 풀고 스트레스를받지 마십시오 (할 일이 없습니다). 손을 씻은 다음 탐폰에서 투명 호일을 제거하십시오.
- 검지와 엄지 사이에 탐폰을 잡고 둥근 끝이 질을 향하도록합니다. 줄이 매달려 있어야합니다.
- 다른 손으로 질 입술을 나눕니다 (다리 사이의 중간 구멍입니다). 거기에 탐폰을 수직으로 놓고 손가락을 안쪽으로 약간 뒤로 미십시오.
- 고통없이 움직입니다. 질이 건조할수록 더 단단해 지므로 부드럽고 천천히하십시오.
- 탐폰의 존재가 눈에 띄지 않거나 거의 눈에 띄지 않는 경우, 즉 편안하게 느껴지면 탐폰이 올바르게 삽입되었다는 신호입니다.
- 탐폰은 매우 깊게 삽입 할 필요가 없으며 대부분 탐폰을 바르는 검지의 거리가 충분합니다.
- 탐폰을 제거하려면 가볍게 쪼그리고 앉아 두 손가락을 사용하여 줄을 잡아 당기거나 탐폰에서 직접 탐폰을 제거합니다. 탐폰을 제거 할 수없는 상황에서는 심호흡을하고 긴장을 풀고 가볍게 누르십시오. 그래도 효과가 없으면 의사를 만나십시오.
탐폰에 대한 신화
1. 탐폰으로 소변을 볼 수 없습니다. 거짓말! 요도가 소변을 보는 데 사용되고 탐폰은 질 안에 있다는 것을 기억하십시오. 편안하다면 탐폰을 먼저 제거하지 않고도 소변을 볼 수 있습니다. 또한 누를 때 탐폰이 약간 빠져 나올 수 있습니다.
2. 탐폰은 혈액이 자궁에서 방출되는 것을 막습니다. 거짓말! 혈액이 자궁을 떠나기 시작하는 곳에서 탐폰을 만나 흡수합니다.
3. 탐폰은 성관계를 가진 여성에게만 적합합니다. 거짓말! 탐폰은 처녀막을 관통하지 않으며 탐폰을 사용하는 유일한 조건은 첫 번째 생리가 발생했다는 것입니다. 필요한 조건은 사용 편의성이기도합니다. 응용 프로그램이 통증과 불편 함을 유발하는 경우이를 포기해야합니다.
탐폰을 사용하지 않을 때
탐폰은 어떤 종류의 친밀한 감염, 자궁 내 장치 사용 및 질 약물 사용과 함께 사용해서는 안됩니다. 생리대는 혈액이 질 밖으로 배출되도록하기 때문에 이러한 상황에서 더 잘 작동합니다. 이것은 이미 친밀한 지역에 침입 한 박테리아의 가능성을 줄입니다.
독성 쇼크 증후군
독성 쇼크 증후군은 여성의 질에서 자연적으로 발생하는 박테리아의 성장을 담당합니다. 생리대와 같은 탐폰은 레이온 (종종 셀룰로오스 또는 면화 및 셀룰로오스)으로 만들어집니다. 질에 유입 된 물질이 점액과 접촉하여 그로 인한 화학 반응이 신체에 충격을 줄 수 있습니다. 탐폰은 올바르게 사용하면 안전합니다. 탐폰을 부적절하게 사용하는 경우에만 독성 쇼크가 발생할 수 있습니다.
독성 쇼크 증후군은 언제 발생할 수 있습니까?
- 탐폰이 너무 오랫동안 질 안에 있으면;
- 낮 동안 탐폰 착용에 휴식이 없다면;
- 탐폰이 올바르게 삽입되지 않은 경우;
- 탐폰을 제거하는 것을 잊은 경우;
- 탐폰이 출혈에 너무 흡수성이있는 경우.
독성 쇼크 증후군의 증상 :
- 설사,
- 현기증, 메스꺼움, 구토
- 근육통,
- 높은 온도,
- 피부에 반점이나 발진.
독성 쇼크 증후군의 생존자 중 하나는 미국 모델 Lauren Wasser입니다. 2012 년 어느 날 월경 중 그녀는 몸이 아프기 시작했습니다. 약 해졌고 여러 시간 동안 잤다가 41 ° 섭씨의 높은 열이 발생했으며 여성도 심장 마비를 경험했으며 신장이 작동을 멈췄습니다. 병원에서는 독성 쇼크 증후군의 결과로 밝혀졌습니다. 모델은 탐폰을 너무 오래 착용했습니다. 안타깝게도 다리에 괴저가 생겨 절단이 필요했습니다. 2017 년 12 월, 그녀의 다른 쪽 다리가 절단되었습니다. 그녀에게 발생한 통증은 Wasser에게 견딜 수 없었습니다.
탐폰을 사용하는 여성은 정기적으로 자주, 적어도 3-4 시간마다 교체해야하며, 탐폰과 함께 자지 않도록해야합니다. 불행히도 우리가 사용하는 탐폰의 구성에 의해 많은 의문이 제기되며 문제는 합성 첨가제에 있습니다. 100 %면 탐폰은 감염 위험과 독성 쇼크를 거의 0으로 줄여 준다고 NYU 의과 대학 미생물학 및 병리학 교수 인 Philip M. Tierno 박사는 설명합니다.
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