중독은 순진하게 시작됩니다. 컴퓨터에서 한 시간 동안 잠들기 위해 코냑 한잔. 그런 다음 눈에 띄지 않게 "그것"이 생명으로 성장하고 중독의 함정에 빠지게됩니다. 그로부터 혼자 나오지 않습니다. Anna Krasuska는 중독이 무엇이며 어떻게 치료할 수 있는지에 대해 Lubomira Szawdyn과 이야기합니다.
하루에 맥주 두 잔을 마시는 사람이 이미 중독되어 있습니까?
매일하면 금방 중독 될 가능성이있다. 현재까지 알코올의 독성 용량은 결정되지 않았습니다. 중독은 금단 증후군으로 가장 잘 진단됩니다.
금단 증후군이란 정확히 무엇입니까?
그 결과는 극적 일 수 있습니다. 중단 후 신체는 통증, 순환계 장애, 소화계 문제, 불면증 및 우울증에 반응합니다. 환각, 망상 및 자살 충동이 발생할 수 있습니다. 따라서 금단 증후군이있는 환자는 종종 입원합니다.
중대한
의지의 질병
세계 보건기구 (WHO)의 기준에 따르면, 의식을 바꾸는 화학 물질이나 활동에 중독 된 사람은 그 물질을 복용하거나 주어진 활동을 수행하려는 강박 (영구적 또는 주기적 저항 할 수없는 욕망)이 있고 이와 관련된 가족 및 사회 건강 문제 (신체적 및 정신적)가있는 사람입니다. .
치료
중독을 치료하는 보편적 인 방법은 없습니다. 많은 치료법이 있으며 치료의 성공 여부는 주로 사람이 자신의 생명을 회복하기를 원하는지 여부에 달려 있습니다. 가장 혁신적인 방법조차도 자신이 중독되어 있음을 이해하지 못하는 사람들에게는 도움이되지 않습니다. 그가 문제를 인정하지 않으면 치료는 가짜가 될 것입니다. 냉정한 삶은 자신과 세상과 조화롭게 사는 것을 의미하기 때문에 치료는 인간의 조화를 회복해야합니다.
당신이 취하는 양에 관계없이?
이것은 다루어야 할 고정 관념입니다. 사람들은 알코올 중독이 수년간의 음주와 음주량에 달려 있다고 생각합니다. 한편, 당신은 조금만 정기적으로 마시고 중독 될 수 있습니다. 한 노부인은 밤에 코냑 한 잔을 마시 곤했습니다. 유리가 수년에 걸쳐 점점 커지 자 딸은 걱정이되었습니다. 엄마는 언제든지 술을 끊을 수 있다고 안심시켜 주셨습니다. 그녀가 그렇게했을 때, 그녀는 순환 장애, 심한 불안 및 섬망을 동반 한 중증 금단 증후군에 걸렸습니다.
그러나 전에 그녀를 괴롭히지 않았다면 ... 어쩌면 당신은 강제로 사람들을 "고치"할 필요가 없습니까?
어떻게 귀찮게하지 않았습니까?! 그녀는 점점 더 술을 마셨고 딸이 제 시간에 그것을 알아 차린 것은 운이 좋았습니다. 물론 우리는 의식적으로 술로 "치료"하기로 선택할 수 있지만 그 결과를 예상해야합니다.
국경은 어디입니까? 중독은 언제 시작됩니까?
모두가 국경을 요구합니다! 국경은 "그것"이 우리에게 상처를주기 시작하고 우리는 그것을 보지 못하는 때입니다!
하지만 우리가 중독되었다는 걸 깨닫게하는 사람이 항상 있어야합니다
반드시 그런 것은 아닙니다. 때때로 신호는 내부에서옵니다. 우리는 무언가를하고 싶은 고통을 느끼고 도움을 구하기 시작합니다.
또는 우리는 마신다 ...
예… 삶이 아프지 않도록 요. 이것을 "유해 큐브"라고합니다. 어떤 사람들은 고통의 징후를 인식하지 못합니다. 특히 어린 시절에 학대를받은 사람들은 더욱 그렇습니다. 그리고 내면의 순교는 종종 우리를 타락하게 만듭니다.
우리가 어떤 것에 중독 될 수 있다는 것이 사실입니까? 왜 그런가요?
불행히도 이것은 사실이며 그 원인은 지구상의 삶의 변화에 있습니다. 우리는 도박, 컴퓨터, 섹스, 음식, 쇼핑, 고위험 스포츠, 강박적인 활동, 심지어 강박적인 생각에 중독됩니다. 이에 대한 가장 좋은 증거는 알코올 중독 치료 프로그램에 등록한 사람들이 다른 치료를받을 때보 다 더 빨리 치유된다는 것입니다. 순수한 알코올 중독이나 순수한 니코틴 같은 것은 없습니다. 어떤 사람이 스스로 문제를 다루려고 할 때, 그는 보통 하나의 중독을 다른 중독과 교환합니다. 그는 술을 끊고 도박꾼, 마약 중독자, 쇼핑 중독자 또는 다른 사람이됩니다. 이런 성향을 가진 사람은 시장의 모든 것에 중독됩니다. 그리고 시장은 뻔뻔스럽고 허점없이 우리의 약점을 이용합니다. 사람들은 패션을 따르고, 언론이 말하는대로하고, 필연적으로 의식에 빠집니다. 그런데 이것은 의식이 중독성이 있기 때문에 그러한 노예 제도입니다.
평소 체조도?
만약 우리가 그것 없이는 기능 할 수없고, 운동 없이는 언젠가 자신을 용서할 수 없도록 우리 자신을 굳게 만든다면, 그렇습니다. 체조도 청소해야하는 것처럼 중독성이있을 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 무슨 일이 일어나고 있는지 살펴 봐야합니다. 주어진 활동에 점점 더 많은 시간을 할애하고 결국 시간을 잃어 버리면 경고등이 켜집니다. 정서적 경직성은 중독의 특징 중 하나입니다. 우리가 자발적이지 않으면 실수를 인정할 수없고, 의식과 의식을 통해 그날의 구조를 굳건히하고 똑같이 고수합니다. 우리 영혼이 목이 막혀 자아 실현의 여지가 없으면 다양한 "이즘"이 나타납니다. 결국 패턴에 따라 사는 것이 더 쉽습니다.
그렇다면 왜 중독을 치료할까요?
결과로 인해. 화학 물질을 복용하면 사망에 이르게됩니다. 그러나 중독의 영향은 여러 가지 이유로 치명적입니다. 건강과 심리적 이유로 환자 자신을 위해. 가족에게는 육체적, 심리적 학대, 성추행, 거짓말, 절도, 도끼로 날아 다니는 등 모든 일이 일어나는 지옥 같은 드라마 일뿐입니다. 사회적 결과는 중독자가 문제를 제외하고는 아무것도 생산하지 않는 사람들이라는 것입니다. 또한 그들은 환경을 모두 포함하고 사람을 사용하며 거짓말을 강요합니다. 우리가 술을 마시 든 놀든 살아남 으려면 누군가 우리를 도와야합니다! 그렇기 때문에 중독자들은 항상 피해를 제거하고 자신의 흔적을 숨기는 동맹을 가지고 있습니다. 가족에서 중독자는 고무 코끼리와 같습니다. 추력이 시작되면이 코끼리는 부풀어 오른다. 그것은 집의 모든 공간을 채우고 가족은 스커트 보드 주위를 움직입니다. 그런 다음 공기가 그에게서 나오고 슬리퍼가 놓여 있습니다. 가족이 그를 구부리고 모두가 그를 깨끗이하고 그를 되살립니다 ...
가족이 어떻게 도울 수 있습니까?
소위 단단한 사랑을 꾸준히 적용함으로써. 술을 마시지 말고, 청소하지 말고, 잘못된 척하지 마십시오. 온 가족이 치료를 받거나 교육을받는 것이 중요합니다! 그런 다음 그러한 사람의 회복 기회가 두 배가됩니다.
중독을 스스로 다룰 수 없습니까? 우리의 의지는 어떻습니까?
강제는 의지에 의존하지 않는다는 것입니다. 혼자서는 벗어날 수 없습니다. 전문가에게 문의해야합니다. 역설적으로 회복은 당신의 무력 함을 알아 차리고 인정하는 것으로 시작됩니다. 내가 고군분투를 멈추고 무력감을 선언하면 갑자기 내 주변에 자기 반성의 장소가 생깁니다. 따라서 무력 선언은 치료 그룹, AA 그룹 및 유사한 노선을 따라 운영되는 다른 사람들의 첫 번째 단계입니다.
중독 치료 란 무엇입니까? 하나 또는 여러 가지 방법이 사용됩니까?
치료법은 하나 뿐이며 그녀는 다른 드레스를 입었습니다. 먼저인지 과정이 있습니다. 자신을보고 손실과 이득의 대차 대조표를 만듭니다. 그런 다음 이러한 모든 지원없이 새로운 삶을 배우는 행동 과정이 시작됩니다. 중독 의식은 우리 시대에 너무나도 커져서 회복은 생각의 변화를 필요로합니다. 당신은 새로운 반사 신경을 배워야합니다. 제 환자들이 말했듯이 다시 태어나 기 위해서는 요. 그러나 가장 먼저 할 일은 자신에게 정직하고 문제를 인정하고 직면하는 것입니다.
그룹 요법없이 할 수 있습니까?
다양한 인간 경험에 맞서야합니다. 집의 프라이버시에서 중독을 치료할 수 있다는 믿음은 또 다른 신화입니다. 그러므로 우리에게 이것을 약속하는 다양한 전문가들에게도 조심해야합니다. 중독에서 회복하는 사람들은 많은 도움을 줄 수 있습니다. 예를 들어 AA 회의에서 이들의 말을들을 가치가 있습니다. 그러나 때때로 냉정한 사람들은 자신에게 사명이 있고 또 다른 중독에 빠진다는 것을 알게됩니다. 그것은 전문가가되어야한다는 강박입니다. 한편, 전체적인 재미는 치료를받는 사람들을위한 것입니다. 그리고 그들은 겸손 함을 가지고 술에 취하지 않을 수도 있습니다. 치료사는 다른 사람의 삶을 관리하고 그것에 대한 지침을 줄 수 없습니다. 중독 된 사람이 그의 전문가를 신뢰하고 지시가 작동하지 않으면 그러한 사람은 대개 죽습니다.
월간 "Zdrowie"
