진정 및 최면 효과가있는 허브 성분의 목록은 길지 않습니다. 항목이 몇 개 밖에 없습니다. 그들 중 일부는 특정 제품에서 단독으로 나타나지만 종종 결합되어 효능이 증가합니다.
약초 진정제는 약국에서 카운터를 통해 구입할 수 있습니다. 그러나 이것이 진정과 불면증에 대한 약초가 효과가 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 확실히, 그들의 작용의 강도는 합성 약물의 것보다 낮을 것이고, 당신은 그 효과를 더 오래 기다려야하지만, 반면에 그들은 그렇게 많은 부작용이 없습니다. 나는 중독성이 있거나 둔하지 않을 것입니다. 제제를 선택하기 전에 약물인지 보충제인지에주의를 기울일 가치가 있습니다.
합성 약물 및 생약
의약품이 시장에 출시 되려면 제약 회사는 먼저 그 효과를 입증하고 제제의 안전성을 보장 할 장기 연구 프로세스에 투자해야합니다. 가장 중요한 것은 약물의 치료 효과를 문서화 한 임상 시험입니다. 의약품, 의료 기기 및 살 생물 제품 등록 사무소에서 의약품을 수행하고 등록한 후에 만 조제 물을 판매 할 수 있습니다. 그때부터는 주요 제약 검사관의 통제를받습니다. 이것은 의약품의 생산, 저장 및 유통 조건을 지속적으로 모니터링하는 것을 의미합니다.
약초의 등록 과정은 소위 불리기 때문에 이와 관련하여 다소 단순화되었습니다. 약전 약물. 그들의 구성, 작동 및 자세한 특성은 약물 및 의약 물질에 대한 정보 모음 인 폴란드 약전에 설명되어 있습니다. 약전 약물의 장기간 사용으로 인해 등록은 매우 간단한 절차에 따라 수행됩니다. 제품의 효능과 안전성을 문서화 할 필요는 없으며 이러한 약물의 품질을 문서화하는 것도 매우 제한적입니다. 이러한 단순화에도 불구하고, 이들은 여전히 품질의 적절한 엄격함으로 제조 된 의약품이며, 그 생산은 인증 된 허브 재료를 사용합니다-운영을 담당하는 성분의 내용과 관련하여 폴란드 약전의 지침에 따라.
진정 보충제는 어떻습니까?
건강 보조 식품의 경우 약국까지가는 길이 더 짧습니다. 그것의 창조는 종종 과학 문헌의 데이터를 기반으로 인체에 특정 방식으로 영향을 미치는 성분을 결합하는 것으로 구성됩니다. 보충제에는 2010 년 5 월 18 일 보건부 규정에 규정 된식이 보충제의 구성 및 라벨과 유럽 연합 지침 2002 / 46 / EC에 나열된 물질과 비타민 만 포함될 수 있습니다. 그러나 작동 효과는 어떤 방식으로도 확인되거나 모니터링되지 않습니다. 그들의 생산은 품질 인증서가있는 비싸고 표준화 된 허브 원료를 사용할 필요가 없습니다. 이것은 주로 약초 성분을 포함하는 진정제 및 최면 제제의 경우에 특히 중요합니다.
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진정 및 최면 효과가있는 식물은 몇 개 밖에 없습니다. 시장에는 일 액형 허브 제품이 있지만 효능을 높이기 위해 결합됩니다. 진정제 및 최면 처방전없이 구입할 수있는 의약품의 가장 일반적인 성분은 발레리 안, 즉 발레리 안, 레몬 밤, 패션 플라워, 홉, 즉 humulus lupulus의 네 가지 허브 성분입니다. 그러나이 유형의 준비에서 안젤리카, 용담, 산사 나무속과 같은 다른 허브를 만날 수도 있습니다.
- 안젤리카 (뿌리)는 진정, 이완 및 거담 효과가 있으며, 신경을 강화하고, 심장을 진정시키고, 발한 효과가 있으며, 류머티즘, 기침, 장 카타르, 간질, 불면증, 독감, 감기, 장 산통, 입 점막을 치료하고 식욕을 자극합니다. . 마약 중독자에게 도움이되며 알코올 및 니코틴 중독에 권장됩니다.
- 용담의 일부 성분 (쓴맛)도 진정 효과가 있습니다. 그 뿌리는 주로 식욕을 증가시키고 회복시키고 소화 불량을 퇴치하는 데 사용되지만 면역 강화 또는 진정 제제의 추가 성분으로도 사용됩니다.
- 호손은 차례로 심장의 활동에 영향을 미치고 수축의 강도와 빈도를 약간 증가시킵니다. 또한 정맥 압력을 낮추고 대뇌 순환을 개선합니다. 그러나 12 세 미만의 어린이에게는 권장하지 않습니다.
가정 치료
초본 진정제와 최면제는 금기 사항이 거의 없습니다. 그러나 당뇨병으로 고통받는 사람들은 알코올을 포함 할 수있는 시럽 형태의 진정제에 함유 된 높은 당도에주의를 기울여야합니다. 한방 진정제는 얼마나 오래 사용할 수 있습니까? 사용에 따른 자기 치료는 적어도 한 달 동안 지속되어야한다고 가정합니다. 이것은 신체가 한방 원료의 성분으로 스스로를 포화시키고 적절하게 반응하는 데 필요한 시간입니다. 그러한 제제를 사용한 지 한 달이 지나도 개선이 느껴지지 않으면 의사를 만나십시오. 그러나 개선이 발생하고 부작용이 없으면 3 개월 동안에도 제제를 계속 사용하는 것에 대한 금기 사항이 없습니다.
진정을위한 발레리 안 약
구어체로 발레리 안 (또는 그 뿌리)으로 알려진 발레리 안 (Valeriana officinalis)은 수면 장애를 진정시키고 치료하는 데 도움이되는 약초의 많은 성분 중에서 가장 많이 연구되었습니다. 주저하지 않고 진정제의 왕이라고 할 수 있습니다. 중추 신경계의 정서 상태와 운동 영역을 억제하는 전형적인 진정 효과가있는 원료입니다. 이는 valepotriates, valeric 및 isovaleric acid 또는 hesperidin과 같은 성분의 함량 때문입니다. 발레리 안의 효과는 균형 잡힌 정신 상태의 사람들보다 흥분성이 증가한 사람들에게서 더 강합니다. 그것의 추출물은 중독성이 없습니다. 원료는 또한 식물성 신경증의 경우에 쉽게 사용되는 경련 방지 효과가 있습니다. 불면증 치료에도 효과적입니다. 발레리 안을 과다 복용하는 것은 매우 어렵습니다.보고 된 유일한 사례는 환자가 뿌리 가루 20g을 섭취 한 것입니다. 중독의 경미한 증상 (피로, 복부 경련, 현기증, 손 떨림)은 24 시간 후에 사라졌습니다.
레몬 밤
발레리 안이 허브 진정제와 수면제의 왕이라면 레몬 밤 (Melissa officinalis)은 확실히 그들의 여왕입니다. 이 식물의 치유력은 이미 알려져 있었고 고대에 이미 사용되었습니다. 그들은 몸에 기분 좋은 냄새를주기 위해 레몬 밤 주입으로 목욕을했고, 와인은 레몬 밤 잎으로 맛을 냈으며 벌레 물림 치료제로도 사용되었습니다. 현재, 식물이 개화하기 전에 채취 한 레몬 밤 잎과 잎이 많은 싹의 꼭대기는 의약품을 준비하는 데 사용됩니다. 에센셜 오일 (시트 랄, 시트로 넬랄, 제 라니 올, 리 날로 올, 로즈마린산)에 포함 된 물질은 중추 신경계의 민감성을 감소시킵니다. 진정 효과가 너무 강해서 때때로 합성 진정제의 용량을 줄이거 나 완전히 중단 할 수도 있습니다. 레몬 밤 잎은 또한 경련 방지 효과가 있으며 소화액 분비를 증가시킵니다. 레몬 밤 주입은 다양한 소화 장애뿐만 아니라 담도 질환 및 메스꺼움, 구토 또는 산통 완화 수단으로 사용할 수 있습니다. 레몬 밤은 다양한 진정제에서 찾을 수 있습니다. 그것은 정제, 마름모꼴, 시럽 또는 차의 형태로 제공됩니다. 진정 및 이완 효과로 인해 레몬 밤 주입은 또한 신경 긴장과 관련된 두통과 심장 문제를 진정시킵니다. 주입 (차)은 월경 전 증후군의 증상을 완화하기 위해 권장됩니다.
Passiflora
살색 패션 플라워 (Passiflora incarnata)는 남미에서 왔지만 폴란드에서도 발생합니다. 1569 년 페루에서 인도인의 개종을 명령하는 신의 표식이라고 생각한 스페인 수도사에 의해 발견되었습니다. 발견 자들은 순교자의 꽃 모양을 가시와 못의 면류관 인 그리스도의 열정의 상징과 연관 시켰습니다. 남미 인디언들은이 식물을 오랫동안 알고 있었으며 그 열매는 그들에게 맛있는 음식이었고 허브는 진통제로 사용되었습니다. 순교자 약초는 1840 년 미시시피의 Phares 박사에 의해 의학에 소개되었습니다. 오늘날 그것은 진정 효과가있는 널리 사용되는 원료입니다.
원료에는 인돌 알칼로이드, 플라보노이드, 시아 노 제닉 배당체, 피토스테롤, 미네랄 염 및 파시 플로린이 포함되어 있습니다. 동물 실험에서 패션 플라워는 암페타민의 자극 효과를 폐지하여 약물 중독 및 알코올 중독 치료에 사용되는 것으로 나타났습니다. 그것은 신경 흥분 상태, 정서적 자극으로 인한 심장 질환, 중추 성 경미한 발작, 폐경기 증상 및 장 및 관상 동맥 경련의 도움으로 가장 자주 사용됩니다. 패션 플라워 정제의 부작용은 때때로 심한 두통과 시각 장애입니다.
일반적인 홉
일반적인 홉 (Humulus lupulus)의 원뿔 (내충성)에는 소위 루 풀린-쓴 수지. 콘과 루 풀린은 모두 대뇌 피질의 활동을 억제하고 수질과 척수의 일부 센터의 민감도를 감소 시키며 또한 자극이 뇌로 전달되는 것을 방해함으로써 진정 효과가 있습니다. 그것은 불안, 잠들기 어려움 및 폐경기의 신경 장애에서 과도한 흥분 상태에 사용됩니다. 홉 콘에 포함 된 쓴 물질은 위장의 분비 활동을 자극하여 식욕을 증가시키는 소화 장애뿐만 아니라 헛배 부름과 과도한 장 발효에도 사용됩니다. 홉 추출물은 소화관 근육에 경련 효과가 있습니다. 또한 원료에 포함 된 물질은 항균 효과가 약하다. 홉에는 폐경기 증상을 완화하는 데 사용되는 에스트로겐 화합물이 포함되어 있습니다. 연구에 따르면 홉 추출물은 특히 안면 홍조를 감소시킵니다. 따라서 홉은 갱년기 증상의 대체 치료를위한 준비에 효과적인 첨가제가 될 수 있습니다.
월간 "Zdrowie"