2013 년 3 월 11 일 급성 충수염으로 복강경으로 제거했는데 수술 후 제거되지 않았습니다. 어떤 식단을 따라야하며 고기 (페이트)와 대부분의 참치를 먹을 때 어떻게 든 기름에서 물로 씻어 내야합니까?
안녕하세요, 지방을 줄인 소화하기 쉬운 식단을 따르는 것이 가장 좋습니다. 물에 찌고, 끓이고, 호일로 구워서 요리를 준비해야합니다. 튀기거나 튀기거나 굽는 것은 금지되어 있습니다. 쉽게 소화 할 수있는 식단은 루, 지방 크림, 라드, 과도한 기름의 사용을 피하고 밀가루와 물 또는 천연 요구르트를 사용하여 요리를 걸쭉하게 만들 수 있습니다. 야채와 과일을 삶거나 구워 먹거나 퓌레 나 주스 형태로 먹어야합니다. 다음은 먹고 피할 수있는 음식 목록입니다. 빵 : 호밀 빵, 통밀 빵, 바삭 바삭한 빵, 밀기울 빵 등 밀롤, 스펀지 케이크, 밀빵을 권장하지만 권장하지 않습니다. 권장되는 빵 첨가물은 살코기 (가금류, Sopot 안심)와 살코기 치즈입니다. 지방이 많은 (돼지 고기) 고기, 치즈, 라드, 주님 께서 말씀하신 떡은 피하십시오. 지방의 경우 올리브유, 해바라기 유, 유채 씨 및 대두유, 버터를 사용할 수 있으며 딱딱한 마가린, 라드, 야채는 껍질을 벗긴 토마토, 당근, 비트 뿌리, 파슬리, 호박 등을 끓이거나 으깨거나 갈아야합니다. 절인 야채와 쑥쑥 야채를 조심하십시오. 과일은 바나나, 살구, 구운 사과, 삶은 사과, 딸기 (산딸기, 딸기), 배, 체리, 대추, 자두를 피하고 으깬 감자로 삶은 감자를 먹고 튀김과 감자 튀김을 제외하는 것이 좋습니다. 대신 허용 된 야채로 만든 수프를 먹을 수 있습니다. 세 몰리나, 쿠스쿠스 및 고운 보리 가루는 다음과 같은 가루가 허용되지만 메밀과 굵은 보리를 섭취하면 불편 함이 발생할 수 있습니다. 육류에서 살코기, 삶은 (가금류, 돼지 고기, 생선), 미트볼 및 스튜를 먹을 수 있으며 지방질, 튀김, 절임 및 훈제 및 기름에 생선을 피할 수 있습니다. 그래서 당신은 참치를 먹을 수 있지만 자신의 소스로 먹을 수 있습니다.
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Agnieszka Ślusarska4LINE Dietary Clinic의 소유자, A. Sankowski의 성형 외과 클리닉의 수석 영양사, 전화 : 502501 596, www.4line.pl
