파트너와 섹스에 대해 이야기하는 6 가지 팁

성적인 욕구를 전달하는 것은 함께있는 데있어 더 어려운 측면 중 하나 일 수 있습니다. 파트너는 종종 말과 대담함이 부족합니다. 이는 다양한 문화 동화와 겹치는 진정한 사랑과 섹스에서 모든 것이 너무 분명하고 자연스러워 파트너와 이야기 할 이유가 없습니다 ...

모든 사람이성에 대해 이야기하고 트럼펫을 치는 것은 역설적입니다. 성 파트너 만이 그것에 대해 이야기하지 않습니다. 섹스에 대해 이야기하기가 왜 그렇게 어려운가요? 기술적으로 말해서 폴란드어는 그러한 대화에 도움이되지 않습니다. 의학 사전이나 우리의 민감성에 따라 때때로 저속한 것으로 간주되거나 저속한 어딘가에있는 사전을 참조 할 수 있기 때문입니다. 그래서 우리는 종종 섹스에 대해 이야기 할 일반적인 언어가 부족합니다. 둘째, 의사 소통 부족은 종종 수치심에서 벗어납니다. 우리는 부끄러워서 침묵합니다.

-커플과의 대화는 우리가 필요에 대해 이야기함으로써 파트너에게 상처를 줄 수 있다는 것을 종종 두려워한다는 것을 보여줍니다. 우리가 정직하게 우리가 바꾸고 싶은 것을 말할 때-그녀는 스스로 껴안을 수 있습니다-부끄러워하거나 그녀가 좋은 연인이나 연인이 아니라고 생각합니다. 그리고 그 반대의 경우-우리가 무언가를 전달 했음에도 불구하고 파트너가 우리가 상상 한대로 반응하지 않는 경우-우리는 상처를 느끼는 것이 두렵습니다. 에로틱 컨설턴트 인 Anna Moderska를 열거합니다.

섹스에 대해 이야기 할 때 지켜야 할 6 가지 규칙을 알아보세요.

1. 섹스에 대해 이야기하고 있습니까? 규칙을 알고

이것이 당신의 첫 번째 대화가 될 것이라면, 침실 밖에 두는 것이 좋습니다. 커플 치료사는 성관계 후 성관계에 대해 이야기하지 말라고 조언합니다 (좋은 말만하는 경우가 아니라면). 실제 대화를 시작하기 전에 사용하고 싶지 않은 단어, 받아들이지 않는 반응을 결정합니다 (예 : 파트너가 말하기를 마치기 전에 소리를 지르거나 방을 나가지 않고, 방해하지 않으며, 칸을 서랍에 넣는 등).

2. 당신은 섹스에 대해 이야기하고 있습니다. 대화의 목적을 명확히하십시오.

이것이 섹스에 대한 이야기의 시작이라면 왜 그것에 대해 이야기하고 싶은지 분명하게 밝히십시오. 파트너에게 추측 할 여지를 남기지 마십시오 ( "그가 더 이상 나를 사랑하지 않습니까? 지루합니까? 그는 다른 사람이 있습니까?). "나는 당신을 사랑하고 우리가 더 가까워지기를 원하기 때문에 우리의 섹스에 대해 이야기하고 싶습니다."라고 말합니다.

3. 감정에 대해 이야기하십시오. 비난 없음

침대를 거의 떠나지 않았던 먼 과거를 언급하지 않고 지금 당신을 연결하는 것부터 시작하십시오. 지금 여기에서 파트너와의 관계에 대해 좋아하는 점을 말하십시오. 당신을 연결하는 요소를 5 개 이상 나열하십시오. 나를 비난하지 마십시오- "당신이 나를 사랑했다면, 당신은 내가 여분의 자극을 좋아한다는 것을 알 것입니다 ...". 아니. 당신의 파트너는 당신이 그에게 말하거나 보여주지 않을 시간을 모릅니다. 또한 파트너에게 정신 분석을하지 말고 자신에게하지 마십시오.

그 또는 그녀가 무엇인지에 대해 이야기하는 것이 아니라 당신이 느끼는 것과 당신이 인식하는 것에 대해 이야기하는 것이 가장 좋습니다. 문제를 가능한 한 중립적으로 정의하십시오. 특히 당신이 그에 대해 말할 때 당신의 파트너가 당신이 말하는 것을 이해하고 그 / 그녀에게 설명하거나 수정할 권리를 부여하도록 항상 확인하십시오.

4. 귀하의 요구는 매우 중요합니다. 파트너의 의견만큼 중요

성에 대해 이야기 할 때 자신의 필요에 대해 이야기하고 동시에 파트너의 의견이 당신에게 중요하다는 신호를 보내십시오.“저는 이것 저것 시도하고 싶습니다. 당신과 그런 일을하는 것에 대해 생각하게되어 기쁩니다. 어떻게 생각해?". 또한 파트너에게 동일한 방식으로 요구 사항을 전달할 수있는 권한을 부여하십시오. -많은 커플에게 간단한 운동이 효과가 있습니다. 우리는 "해야 할 일"목록을 만듭니다. 각 파트너는 자신이하고 싶은 일과 방법을 적습니다. 그런 다음 카드를 교환하고 각 항목에 표시합니다. 예, 아니요, 지금은 아닙니다. 이를 통해 파트너가 성생활을 개선하고 싶은 방법에 대한 합의에 쉽게 도달 할 수 있습니다. Fun Factory 전문가는 설명합니다.

5. 공통 목표를 기억하십시오

성에 대해 이야기 할 때, 당신과 당신의 파트너는 모두 성공적인 성생활이라는 하나의 공통된 목표를 가지고 있다는 것을 기억하십시오. 대화를 통해 함께 새로운 경험을 찾고 함께 삶을 색칠하고 다양 화하는 것을 목표로 삼으십시오. 비난을 찾는 데 집착하고 왜 그것이 지루하고 / 너무 드문 지 / 최근 싫어하는 이유를 찾는다면 몇 달 동안 이곳에 머물 수 있습니다. 그러니 최근에 당신의 에로틱 한 상상력을 자극 한 것이 무엇인지 말하고 당신의 파트너에게 같은 것에 대해 물어보세요.

-성생활을 다양화할 수있는 방법을 찾는 커플은 종종 성 장난감에 손을 뻗습니다. 성의 변화를 정확히 제안하는 말보다 더 좋은 경우도 있습니다.-Anna Moderska는 설명합니다.

6. 편견이나 낙담하지 마십시오

섹스에 대한 대화가 처음에 잘 풀리지 않더라도 며칠 후에 다시 주제로 돌아 오십시오. 파트너는 몇 가지 생각을 소화 할 시간이 있고 스스로 대화로 돌아갈 수 있습니다. 그러나 강제로 아무것도 아닙니다.