열 및 탈수-CCM SALUD
메인 / 건강 / 2011

열과 탈수



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손톱 구멍 : 원인 및 치료
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여름에는 탈수의 위험이 증가합니다 그것을 피하려면 많은 양의 액체를 마시는 것이 좋습니다. 물, 주입, 청량 음료, 주스, 유제품 등을 포함한 다양한 음료 현재로서는 적절한 수분 공급이 필수적이지만, 가장 취약한 인구 집단에게는 더욱 중요합니다. 스페인 인구의 30 %가 탈수로 고생 할 위험이있는 것으로 추정됩니다. 스페인 사람들은 관련된 위험에 대해 충분히 알지 못하고 충분히 수화되지 않습니다. 하루에 2 ~ 3 리터의 액체를 마신다 여름에는 열과 습도가 높거나 신체 활동을 할 때 이러한 요구를 두 배로 늘릴 수 있습니다. 탈수 탈수는 열과 관련된 질병 일 수 있습니다. 탈수로 이어질