코펜하겐 식단을 1 형 당뇨병, 즉 인슐린 의존성 당뇨병에 사용할 수 있습니까? 5 년째 아파서 살을 빼고 싶었지만 대처할 수 없을까 봐 두렵습니다.
제 조언은 영양사에게 가라는 것입니다. 당신의 생활 방식과식이 요법에 대한 신중한 분석 덕분에 그는 체중 감량을 가능하게하고 가장 중요한 당뇨병으로 인한 치료에 해를 끼치 지 않는 건강한 식습관의 원칙에 기반한 영양 프로그램을 선택할 것입니다. 정기적 인 회의와 방문은 당신이 먹는 음식의 양과 질을 고수하고 통제하도록 동기를 부여합니다.
불행히도, 건강하고 균형 잡힌 영양의 원칙이없는 그러한 제한적인 식단은 인슐린 요법을 방해하고 방해 할 수 있으며, 과도한 킬로그램을 줄이는 대신 장기적인 건강 문제 (신진 대사 감소, 변비, 쇠약, 신체 산성화, 장기 긴장, 두통, 발진)를 유발할 수 있습니다. . 건강한 사람과 질병이있는 사람 모두에게 그러한 식단을 권장하지 않습니다. 균형이 맞지 않고 몸에 필수 영양소가 부족하고 13 일만 지속되어 요요 효과의 위험이 높습니다. 당신의 필요에 개별적으로 맞춘 건강한 식단 만이 장기적인 체지방 감소에 기여할 수 있습니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Agnieszka Ślusarska4LINE Dietary Clinic의 소유자, A. Sankowski의 성형 외과 클리닉의 수석 영양사, 전화 : 502501 596, www.4line.pl
