신장이 제대로 작동하지 않습니다 (오른쪽 30 %, 왼쪽 45 %), 두 번의 치료 후 콜레스테롤이 매우 높습니다. 이것을 위해 나는 나쁜 간이 있습니다. 나는 도움, 생활 방법, 먹이는 방법에 대한 조언을 찾고 있습니다. 어디에서 도움을받을 수 있습니까? 나는 조언과 도움을 요청하고 있습니다. 무엇보다 먼저 다이어트를 알고 있습니다. 그래서 하나 또는 다른 기관을 해치지 않으려 고?
당신을위한 식단은 신장을 "보존"하고 간 친화적 인 음식으로 구성되어야합니다. 신부전으로 인해 단백질, 나트륨, 인 및 칼륨의 섭취를 제한해야합니다. 단백질은 20 ~ 55g을 섭취해야하며 소화하기 쉽고 생선, 기름기없는 유제품에서 나옵니다. 차례로, 그것이 신체에서 적절하게 사용되기 위해서는 탄수화물과 지방의 형태로 에너지를 공급해야합니다. 후자는 콜레스테롤을 낮추기 위해 해양 어류와 식물에서 나옵니다.
안타깝게도 신장이 나트륨을 배출하지 않기 때문에 나트륨 섭취를 상당히 제한해야합니다. 그런 다음 통조림 식품, 피클, 냉육, 육류 제품, 훈제 제품, 옐로우 치즈, 사일리지, 글루타민산 모노 나트륨이 첨가 된 농축 식품 (스톡 큐브, 수프 및 분말, 야채, 야채 소스)과 같은 식염을 첨가 한 모든 제품을 식단에서 제거해야합니다. ). 소금을 추가하지 마세요. 신부전에서는 인 배설이 손상됩니다. 높은 수준의 인은 석회화 제거 및 골다공증으로 이어집니다. 인 소비를 줄이려면 찌꺼기, 송아지 고기, 생선, 시리얼, 통밀 빵, 마른 콩과 식물 씨앗, 탄산 음료와 같은 제품을 포기하십시오. 식단에서 우유 및 유제품, 특히 케 피어, 요구르트 및 코티지 치즈를 제거해서는 안됩니다. 이러한 제품에는 다량의 인이 포함되어 있지만 쉽게 소화 할 수있는 칼슘이 풍부하기 때문에 식단에 포함되어야합니다. 그러나 노란색 치즈와 가공 치즈는 버려야합니다.
신장 기능이 악화되고 칼륨 수치가 높아지면 초콜렛 및 초콜릿 제품, 코코아, 견과류, 콩과 식물의 마른 씨앗, 가루 (특히 메밀), 자두, 무화과, 바나나와 같은 제품의 식단을 제한하여이 성분의 섭취를 제한해야합니다. 감귤류 과일, 아보카도, 버섯, 감자, 당근, 토마토 (특히 케첩과 토마토 페이스트), 잎이 많은 채소 및 말린 파슬리, 바질, 타라곤, 파프리카 가루와 같은 향신료. 보시다시피 소화가 잘되는 저염 저 단백 식단의 권장 사항을 따라야합니다. 실제로 감자와 쌀에 과일을 넣거나 쉽게 소화 할 수있는 고기와 야채를 기본으로 한 식단입니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
이자 차이 카달리기와 마라톤을 사랑하는 책 "대도시에서의 다이어트"의 저자.
-mog-by-szkodliwe-dla-zdrowia.jpg)
