생강이란
생강 은 인도에서 생산 된 식물로 요리 학적 가치와 의학적 특성으로 매우 유명 합니다 .생강은 무엇인가
생강은 외관이 울퉁불퉁하고 외부에 갈색 피부가 있고 내부에 황백색이며 향기로운 냄새와 매운 맛이납니다. 요리에 널리 사용되는 향신료입니다.또한 생강은 항염증제 및 메스꺼움 특성과 혈당 수준의 좋은 조절 제로 전통 중국 의학에서 가장 인기있는 식물 중 하나입니다.
생강의 의학적 특성은 무엇입니까
난소 암에 대한 생강의 이점이 연구되고 있습니다. 분명히, 그것은 난소 암으로 고통받는 여성의 고통과 스트레스를 진정시킵니다. 일부 연구에서는 생강 진저가 악성 세포를 공격한다는 것이 입증되었습니다. 화학 요법 치료는 악성 세포가 그들의 행동에 저항력을 갖게 할 수 있습니다.또한 생강은 독감과 감기의 혼잡과 불쾌감을 없애고 취침 전에 차를 마시면 잠이 들도록 도와줍니다.
천식 환자의 경우 생강은 거담제 역할을하기 때문에 좋은 친구 입니다. 이 경우 작은 꿀이 든 생강 티스푼을 섭취해야합니다.
이 향기로운 식물은 일부 위장 문제에 대한 자연 요법입니다. 또한 메스꺼움 방지 특성 을 인식 했기 때문에 대중 교통, 임산부 및 암 환자에게 현기증이있는 사람들이 화학 요법으로 인한 메스꺼움을 완화하는 데 자주 사용됩니다.
마지막으로 생강은 항산화 특성과 혈당 및 지질 조절 제로 작용하여 스트레스, 편두통 및 세포 노화 를 방지합니다.
생강차로 생리통 완화하는 법
항염증제 인 생강은 생리통을 진정시키고 특히 생리가 불규칙한 여성에게는 첫 날 통증이 완화되므로 유익합니다. 생강차 형태로 섭취 한이 자연 요법에는 금기 사항이 없습니다.생강 뿌리로 체중을 줄이는 방법
생강 뿌리 섭취와 체중 감소 사이의 연관성이 확인되었습니다.실제로 생강 뿌리는 신진 대사 속도를 높이기 때문에 체중 감량에 도움이됩니다 . 체중 감량을 촉진하기 위해식이 보충제로 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 모유 수유 기간 동안 생강 뿌리는 금기입니다.
다른 한편으로, 생강 뿌리의 소비는 세로토닌 수치를 증가시키고 결과적으로 식욕을 감소시킵니다.
이 식물의 슬리밍 특성을 얻으려면 생강 뿌리와 뜨거운 물로 차를 준비하고 하루에 한두 번 마셔야합니다.
생강은 최음제입니까?
전통적으로 생강은 남성과 여성의 성욕을 불러 일으키는 최음제로 사용되었습니다. 약간의 계피를 주입하는 것이 좋습니다.생강 금기 사항
적절한 복용량으로 섭취 한 경우 생강과 관련된 부작용은 설명되지 않았습니다.그러나 임산부는 생강을 먹기 전에 의사와 상담해야합니다.
또한 6 세 미만의 어린이나 모유 수유 기간 동안의 여성에게 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 생강은 자연 상태 또는 에센셜 오일 추출물에서 생강이 문제를 일으키지 않는다는 과학적으로 입증되지 않았기 때문입니다.
궤양이나 위염으로 고통받는 사람들은 생강 뿌리를 섭취하거나이 식물의 에센셜 오일을 사용하여 상태를 악화시킬 수 없습니다.
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