열사병을 피하고 어떻게해야합니까?

2015 년 2 월 9 일 월요일. – 열사병은 응급 상황입니다.
체온 조절이 열 축적을 분산시킬 수 없어서 일부 운동 선수에게 42-43까지 도달 할 때 발생합니다.

고온 노출 전에 생산되며 일반적인 습도로 강화됩니다.
그것은 열을 동반하고 시간 내에 감지 된 전신의 기능을 변경하여 후유증없이 회복되므로 신속하게 감지하는 것이 중요하지만 치명적일 수 있기 때문에 응급 상황이라고합니다.
수화와 영양의 역할은 필수적이며, 특히 스포츠가 아닌 사람들과 마찬가지로 스포츠 활동 전, 운동 중 및 운동 후에 반드시 있어야하는 것입니다.
사람들, 비만, 영양 부족, 수분 부족, 어린이 등에서 더 흔하며 축구 (의류 등), 축구, 마라톤 선수, 트라이 애슬론 등과 같이 더 자주 나타나는 스포츠가 있습니다. 여러 번 활동이 권장되지 않는 시간에 수행되는 경우.

소인 요인

열사병은 여름, 특히 실외, 더운 환경, 격렬한 운동, 비만, 열악한 훈련, 증발을 방지하는 옷, 부적절한 수화, 열에 대한 적응 부족이 위험합니다.
비만의 경우 열사병에 걸리기 쉬울뿐만 아니라 지방 조직은 열악한 피험자, 만성 질환 등에서 열 생성을 증가시킵니다.
코카인, 암페타민, 에페드린, 항히스타민 제, 경련 방지제 (발한 방지), 독감, 갑상선 호르몬, 당뇨병과 같은 질병, 영양 실조 등과 같은 특정 약물뿐만 아니라 에페드린이 가장 많이 사용되는 약물입니다.

증상

혼란, 혼란, 과민성, 냉담, 정서적 불안정성, 현기증, 경련, 조정 부족, 기절, 혼수 상태, 죽음에 도달 할 수 있음.
뜨겁고 붉은 피부 외에도 구토, 두통, 약한 맥박, 동맥 저혈압, 신장에 도달 할 수있는 것, 간 손상 등

임계 상태

사람이 몸이 높아지면 뇌 세포가 죽기 시작하여 냉각이 치료의 열쇠입니다.
직장 온도는 다른 곳에서도 측정 할 수 있지만 가장 정확한 측정입니다.
식히려면 차가운 물, 차가운 천 또는 얼음이 든 욕조를 사용하고 일반적으로 15-20 분 내에 온도를 38º-39º로 낮추고 수건으로 감싼다.
생명 징후, 신경 학적 상태, 온도 조절을 평가해야합니다.
냉각, 수화 및 보건소에 문의해야합니다.

관리 및 예방 조치

사람이나 운동 선수를 서늘한 곳에 두십시오.
구두로 또는 비경 구로 수분을 공급하십시오 (혈청).
. 가능한 경우 욕조에 몸을 담그고 옷, 머리에 얼음, 차가운 팩을 담그십시오.
1 시간 이내에 온도를 38º- 39º로 낮추십시오. 더 오랜 시간이 지나면 서서히 복잡해질 수 있습니다 (신장, 신경계 등).
그런 다음 의료 지원 센터로 이동하십시오.

예방 또는 예방

경구 수화는 24 시간 동안 2.5 리터 이상이어야합니다. 의료 관리가있는 성인 (물, 주스, 요거트, 젤리, 소다 등).
시원하고 통풍이 잘되는 곳에 보관하십시오.
선수 경기 전, 도중 및 후에 수화.
. 최고 난방 시간에는 신체 활동 또는 비 급속 절차를 수행하지 마십시오.
. 통풍이 잘되고 흡수성이 좋고 깨끗한 옷을 사용하십시오. 모자를 쓰고
두통, 열, 부패 등이있는 경우 의사와 신속하게 상담하십시오.
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