히비스커스 : 속성

히비스커스 (수단 아욱 꽃)는 히비스커스라고도 알려진 식물로 매우 아름답고 특징적인 꽃을 가지고 있기 때문에 많은 국가에서 주로 장식용으로 재배됩니다. 꽃은 히비스커스 차를 만드는데도 사용됩니다. 히비스커스는 혈압을 낮추고, 콜레스테롤 수치를 조절하고, 항 염증, 항균 및 이뇨 특성을 가지고 있으며 면역 체계를 강화합니다. 이들은 히비스커스의 건강 증진 특성 중 일부에 불과합니다. 히비스커스는 또 무엇을 도와 줍니까?

자연 환경에서 히비스커스 (수단 아욱 꽃, 히비스커스, 로젤, 플로리다 캔 베리)는 주로 화창하고 습한 장소 (예 : 중국, 대만, 인도, 말레이시아 및 북아프리카의 일부 지역)에서 발생하지만 재배됩니다. 또한 덜 유리한 기후 조건, 예를 들어 폴란드에서. 이 식물의 개별 및 수많은 종은 서로 다를 수 있지만 꽃이 구별되는 부분입니다. 가장 흔한 것은 붉은 보라색이지만 꽃잎이 파란색, 보라색, 노란색 또는 흰색 음영으로 나오는 품종도 있습니다.

히비스커스의 특성에 대해 들어보십시오. 이것은 LISTENING GOOD 사이클의 자료입니다. 팁이있는 팟 캐스트.

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히비스커스-건강 속성
히비스커스와 슬리밍
피부와 모발용 히비스커스
히비스커스-차와 주입. 준비 방법
히비스커스와 에스트로겐

히비스커스-건강 속성

주로 건강 증진 성분을 가장 많이 함유하고 있기 때문에 다양한 질병을 치료하는 데 사용되는 꽃 추출물입니다. 히비스커스에는 특히 비타민 C, 유기산뿐만 아니라 항 염증 효과를 나타내는 플라보노이드, 강력한 항산화 제로 간주되는 폴리 페놀, 안토시아닌, 예를 들어 간 질환 예방 또는 면역 체계 강화를 담당하는 다당류가 포함되어 있습니다.

히비스커스는 신진 대사를 자극하고 완하제 및 이뇨 효과가있어 신체의 수분 정체를 예방하기 때문에 주로 독소의 몸을 정화하는 데 오랫동안 민간 의학에서 사용되었습니다.

마실 때 식물의 주입은 체계적으로 혈압을 낮추고, 콜레스테롤 수치를 개선하며, 항 죽상 경화 특성을 가지며 간 기능을 조절합니다. 비타민 C 및 기타 성분의 함량이 높기 때문에 항 염증 및 항균 특성이있어 열이있는 사람을 포함한 감기, 감염의 경우에 잘 작동합니다. 동시에 면역 체계의 기능을 향상시키기 때문에 특히 가을과 겨울에 마실 가치가 있습니다.

히비스커스와 슬리밍

히비스커스 차는 체중을 줄이는 사람들에게도 권장됩니다. 그것은 소화 속도를 높이고 동시에 지방 조직의 수준을 감소시킵니다.

히비스커스에 함유 된 Phaseolamine은 탄수화물 흡수를 담당하는 효소의 분비를 억제합니다.

피부와 모발용 히비스커스

히비스커스는 건강에 좋은 성분으로 유명 할뿐만 아니라 미용에 유익한 효과를주는 성분의 풍부한 공급원이기도합니다. 꽃 추출물과 씨 오일은 특히 노화 방지 화장품에 사용되는 것으로 밝혀졌습니다.

함유 된 성분이 피부의 탄력을 높이고, 부드럽게하고, 단단하고, 잔주름을 부드럽게합니다. 또한 보습 및 영양 성분 덕분에 피부의 노화 과정을 늦 춥니 다. 또한 색상을 완벽하게 균일화하고 자극을 진정시킵니다.

히비스커스, 포함. 유기산과 비타민 C의 함량 덕분에 모발을 강화하고 윤기를 되찾아줍니다. 히비스커스 (샴푸, 컨디셔너)로 기성품을 구입하여 두피를 정화 할뿐만 아니라 모발에 수분을 공급하고 구조를 재건하여 윤기 있고 보송 보송하게 만들 수 있습니다.

히비스커스-차와 주입. 준비 방법

히비스커스는 종종 차 또는 주입으로 마셔집니다. 말린 히비스커스 꽃의 꽃잎 몇 장에 약 96-97 도의 온도에서 물을 부은 다음 약 10 분 동안 덮어야합니다. 이렇게 준비된 차는 하루에 두 번도 마실 수 있습니다. 약간의 꿀, 바닐라 포드 또는 오렌지 조각을 추가 할 수 있습니다.

히비스커스는 약간 신맛이 나기 때문에 더운 여름날에 딱 맞습니다. 준비는 매우 간단합니다. 양조주를 식힌 다음 민트 잎, 2 개 또는 3 개의 얼음 조각, 선택적으로 맛을 내기 위해 설탕을 추가해야합니다. 이렇게 준비된 음료는 매우 상쾌합니다.