IZABELA TROJANOWSKA : 나 자신을 구하는 게 아니에요

Izabela Trojanowska-섬세하고 연약합니까? 예! 그러나 또한 강하고 용감합니다. Izabela Trojanowska는 마치 도약판처럼 삶의 문제를 해결합니다. 그는 또한 외모와 건강을 돌볼 수 있습니다. 그가 너무 늙었다는 것을 믿기 어렵습니다.

-젊고 에너지가 넘치나요? -Izabela Trojanowska를 경이로움. -그렇게 봐 주셔서 감사합니다. 사실 저는 Wilanów로 이사 한 이후로 아주 많이 살아 왔습니다. 많은 자전거 도로와 많은 녹지가 있습니다. 그게 내가 놓친 것입니다! 바르샤바 중심부에 살았을 때는 갈 곳이 없었기 때문에 대부분 발코니에서 자전거를 봤습니다. 이제 원할 때마다 뛸 수 있습니다. 나는 Konstancin, Powsin 및 Wilanów 자체를 여행합니다.나는 여기에 더 많은 프라이버시가 있고 시내보다 훨씬 더 편안합니다. 그리고 효과는 여기에 있습니다!

Izabela Trojanowska : 정규 운동으로 돌아 왔습니다.

인생의 난기류로 인해 수년간 휴식을 취한 후 나는 규칙적인 운동으로 돌아 왔습니다. 1 년 전 카슈 비아에있는 Czapielski Młyn이라는 멋진 장소를 방문했는데, 그것은 스파 그 이상입니다. 나는 겨울에 거기에 갔기 때문에 얼음 구멍에서 ... 짧은 목욕으로 하루를 시작했습니다. 그리고 핀란드 식 사우나와 노르딕이 눈 위를 걷는다. 그곳에서 저는 채소와 과일을 중심으로 한 특별한 식단에 대해 배웠습니다. 그 결과 훌륭한 결과를 얻었습니다. 계단을 오르거나 무언가를 구부릴 때 더 이상 무릎이 삐걱 거리지 않는 것을 발견했습니다. 체중이 줄었고 더 중요한 것은 몸을 해독했습니다. 그리고 저는 의사의 지속적인 치료를 받고 있었기 때문에 다음과 같은 다양한 검사를했습니다. 식품 내성에. 그들 덕분에 나는 마침내 나에게 좋은 것이 무엇인지 알게되었다. 이제는 정기적으로 또는 실제로 자전거를 타고 체육관에갑니다. 콘서트 중에도 많은 칼로리를 태워서 거기에서 자신을 아끼지 않습니다.

Izabela Trojanowska : 콘서트는 저에게 가장 에너지를줍니다

이것이 제 직업이자 인생의 열정입니다! 운이 좋은 사람은 거의 없습니다. 더욱 감사합니다. 그리고 하루에 거의 24 시간 일하는 날이 있지만 피곤하지 않습니다. 반대로 일이 나를 흥분시킨다! 그러나 그것은 또한 자기 훈련을 강요합니다. 나는 항상 관객 앞에서 공연을 위해 매우 신중하게 준비합니다. 노래도 잘하고 잘 보이고 싶어요.

제가 1 학년이었을 때 어머니는 저를 발레 수업에 등록하셨습니다. 그녀는 모든 소녀가 자신을 멋지게 표현하기 위해 우아하게 움직이는 법을 배워야한다고 믿었습니다. 그리고 이제이 과학은 성과를 거두고 있습니다. 나는 또한 사람들이 청각과 시각의 감각을 부여받는 것이 아니라는 것을 알고 있습니다. 그래서 항상 우아한 냄새를 맡고 있습니다. 팬들이 열광적으로 반겨 주셔서 기쁩니다. 내 지난 앨범의 노래가 차트에서 잘 나온다. 투어를 많이하고 "Klan"에서 또 다른 시즌을 시작했습니다. 확인! 하지만 저는 일반적으로 타고난 낙관주의 자입니다. 저에게 속담의 잔은 항상 "반이 가득 차 있습니다".

중대한