체중 감량은 내 영원한 문제이지만 다음 다이어트 중에도 의심의 기간이 있으며 대처 방법을 모릅니다. 심리학자와의 방문 및 대화가 도움이 될 수 있습니까?
내가 당신을 올바르게 이해했다면, 의심의 기간은 체중 감량 및 / 또는 자신에게 부과하는 규율을 약화시킬 가치가 없다는 믿음의 출현으로 구성됩니다. 심리학자를 방문하는 것이 유용 할 수 있다고 생각하지만 합리적인 심리학자는 체중 감량 결정을 뒷받침해서는 안됩니다. 오히려 문제를 더 광범위하게보고 무엇이 당신에게 유리하고 무엇이 반대 하는지를 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 심리학자와 대화를 나눈 결과 영원한 문제가 완화되고 덜 문제가 될 수 있습니다. 그러나 불행히도 지금까지 다른 숨겨진 문제가이 경우에 나타날 수 있음을 기억하십시오.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Józef Sawicki다년간의 심리 치료 경험을 가진 개인 치료 전문가. 임상 작업에서 그녀는 정신병 환자를 다룹니다. 동양의 철학에 관심이 있습니다. 자세한 내용은 www.firma-jaz.pl에서 확인하십시오.
