음악은 전체 유기체의 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 적절하게 선택된 멜로디는 혈압, 근육 긴장, 대사율 및 기분을 조절할 수 있습니다. 이것이 음악 치료의 비결입니다.
곧 태블릿이 아닌 스피커에서 흘러 나오는 음악으로 대우받을 수 있을까요? 신체가 작업의 리듬과 음악을 조화시키기 때문에 가능합니다. 느린 멜로디를 사용하면 호흡 속도와 심장 박동이 느려지고 빠른 비트로 속도가 빨라집니다.
또한 읽으십시오 : 스트레스에 어떻게 반응합니까? 쉴 수 있니? 스트레스를 받고 있습니까?음악 치료-행진이 깨어납니다
바로크 음악과 같이 적절하게 선택된 소리는 신체가 엔돌핀을 생성하도록 자극합니다. 이들은 면역 체계를 강화하고 질병의 발병을 억제하는 물질입니다. 이 지식은 마취 전문의가 사용합니다. 부드러운 멜로디, 부드러운 사운드, 제대로 표시되지 않은 리듬이있는 부드러운 음악을 연주하면 마취제의 양을 줄일 수 있습니다. 시술 후, 깨어나는 동안 마취과 의사는 선명한 소리와 강한 리듬으로 더욱 생생한 음악을 사용합니다 (행진이 이상적입니다!).
긴장을 푸는 소리
특이한 구성으로 카세트 또는 CD를 설정했습니다. 음악 소리 외에 새 노래, 나무 가지의 바람 소리, 물이 튀는 소리가 있습니다. 당신은 듣고 좋은 휴식을 느낍니다. 좋은 음악이기 때문인가요? 글쎄요. 편안한 음악은 특정한 방식으로 구성되어 있으며, 바다 물결처럼 선율적인 선이 부드럽게 오르락 내리락합니다. 그런 교대 리듬에서 우리의 근육은 긴장한 다음 이완됩니다. 이것은 효과적으로 당신을 이완시킵니다. 이것은 Johann Sebastian Bach의 작품과 일반적인 작품의 바로크 음악입니다. 그것의 꾸준한 맥동은 호흡을 고르게하고 신경계의 작용을 조절하며 잠들도록 도와줍니다. 명상 음악은 또한 스트레스를 줄여줍니다. 아드레날린과 코티솔 수치를 낮추고 혈압을 낮 춥니 다.
임신에서 음악 치료
음악은 임신으로부터 우리 삶에 영향을 미칠 수 있습니다. 태아는 생후 셋째 주에 이미 소리를 듣고 신경계가 형성됩니다. 그녀는 어머니의 심장 박동, 장의 중얼 거림을 인식합니다. 과학자들은 클래식 음악이 태아의 발달에 좋다고 믿습니다. 서양의 많은 병원, 신생아 병동에서는 특이한 음악 요법이 사용됩니다. 아이가 인큐베이터에 머물러야 할 때, 카세트에 녹음 된 일상적인 가사 소리가 재생됩니다. 또한 부모가 출산하기 전에 가장 자주들은 음악. 아기가이 소리를 들으면 즉시 울음을 멈추고 심장과 호흡의 리듬이 고르게되고 더 빨라집니다. 하지만 조심하세요! 공격적인 테크노 또는 헤비메탈 음악은 아기를 울고 불안하게 만들 수 있습니다. 노인들에게 음악 치료는 일종의 도핑입니다. 많은 에너지와 감정을 전달하는 소리는 청각 기관에 의해 진동으로 인식됩니다. 뇌로 전달되면 생명의 불꽃처럼 작용합니다.
중대한»편안함
- 클래식 음악 : Robert Schumann 's Dream, Moonlight Sonata, part 그리고 루트비히 판 베토벤이나 요한 세바스티안 바흐의 시칠리아 인
- 팝 음악 : 너가 없어서 Guns and Roses, Shape of my heart Stinga
»다음을 자극합니다.
- 클래식 음악 : Luigi Boccherini 's Minuet, Jean Baptiste Lully 's Gavotte, Robert Schumann 's Happy Villager
- 팝 음악 : 로버트 Chojnacki의 Budzikom 죽음, Heaven Queen, The Man Nirvana
