고혈압, 고 콜레스테롤 및 비만-심장의 적

평균 Pole은 출생 증명서가 나타내는 것보다 8 ~ 9 년 더 오래된 심장을 가지고 있으며, 우리의 기대 수명은 유럽 평균보다 4 년 낮습니다. 그는 고혈압을 앓고 있으며 비만이며 높은 콜레스테롤을 가지고 있습니다. "문제는 우리 중 건강 상태를 아는 사람이 거의 없다는 것입니다."-심장 전문의와의 인터뷰. 유럽 심장 학회 부회장 Adam Torbicki

최신 NATPOL 2011 보고서 (*)에 따르면 3 극마다 고혈압이 있고 650만은 비만이며 1,800만은 콜레스테롤이 20 %를 포함하여 상승했습니다. 그들은 18 세에서 34 세 사이의 젊은이들입니다. 이것은 심장 질환, 생활 방식 및 심혈관 질환 예방에 대한 폴란드 인의 지식 상태에 대한 고전적이고 새로운 위험 요인의 발생률을 평가하기위한 거의 10 년 만에 두 번째 연구입니다.

교수님의 의견으로는 10 년 전의 분석보다 우리가 더 나은 것이 있습니까?

교수 Adam Torbicki : 우선 심혈관 질환으로 인한 사망률이 감소했습니다. 이는 치료 성공과 더 건강한식이 요법, 특히 남성의 흡연자 수 감소, 고혈압 치료에 더 효과적이기 때문인 것으로 보입니다. 불행히도 여전히 많은 사람들이 지질 수치가 높거나 고혈압이 있다는 사실조차 모르고 있으며 점점 더 많은 폴란드 인이 비만하여 당뇨병의 위험에 처해 있습니다.

그러나 이것들은 우리의 유일한 죄가 아닙니다 ...

A. T. : 많은 동맥성 고혈압 환자가 의학적 권고를 따르지 않고 지질 프로필을 검사하는 일반적인 관행이 없으며 환자의 27 %는 여전히 흡연합니다. 폴란드. 우리가 저지르는 또 다른 죄는 매일 최소한 30 분의 신체 활동 부족입니다. 내 친구 인 Anin에있는 심장학 연구소의 Piotrowicz 교수는 때때로 콜레스테롤이나 혈압을 낮추는 것을 대체 할 수있는 "운동 정제"를 복용 할 것을 촉구합니다. 7 개의 의료 학회 회원을 포함하여 심혈관 질환 예방을위한 폴란드 포럼이 설립되었습니다. 이 포럼의 목표는 심혈관 질환 예방을위한 표준을 만드는 것입니다.

압력을 줄이는 수제 방법

끝났습니까?

A. T .: 포럼은 심혈관 질환 예방을 촉진하는 과학 사회의 통합을위한 훌륭한 아이디어입니다. 실제로 다양한 위험 요소를 처리하기위한 일종의 지침 인 문서를 발행합니다. 그러나해야 할 일을 정의하는 것 외에도 근본적인 문제는 사람들이이를 준수하도록하는 것입니다. 그들은 때때로 삶의 작은 수정으로 많은 것을 성취 할 수 있고 이러한 변화를 일관되게 구현할 의지가 있다는 것을 이해합니다.

여기에서 GP가 중요한 역할을해야한다고 생각합니다.

A. T. : 그들 뿐만이 아닙니다. 의사와의 각 접촉은 순환계에 관한 예방 적 조언과 관련이 있어야합니다.

European Society of Cardiology의 마지막 회의에서 인간 순환계의 상태와 초콜릿에 대한 정신의 영향에 대해 많은 이야기가있었습니다 ...

A.T. : 심리적 요인은 점점 더 자주 심장병을 일으키는 중요한 역할을하는 요인으로 간주됩니다. 그러나 초콜릿의 역할은 아마도 의회의 히트 였을 것입니다. 우리는 그것을 과소 평가하고 있으며, 소위 말하는 예방 복합 정제의 수년간 경쟁이 될 수 있습니다. polypill. Polypill에는 혈전을 예방하는 소량의 아스피린, 콜레스테롤을 낮추는 스타틴, 혈압을 정상화하는 이뇨제, 혈관을 넓히고 보호하는 제제 등 심혈관 질환을 예방하는 가장 중요한 성분이 포함되어 있습니다. 불행히도, 특히 위장관에서 부작용이있을 수 있으며, 심혈관 질환 위험 측면에서 폴리 필에서 예상되는 것과 유사한 효과가 초콜릿을 먹음으로써 달성 될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 연구에 따르면 "사랑"초콜릿은 30 % 감소합니다. 심장 마비 또는 뇌졸중과 같은 가장 심각한 심혈관 질환이 발생할 위험이 있습니다. 초콜릿에는 항산화, 혈압 강하, 항 염증, 항 죽상 경화 및 혈관 확장 특성이 있습니다. 그러나이 비정상적인 약물을 사용할 때주의해야합니다. 고 칼로리 초콜릿이 시장에서 구할 수 있고 다량 섭취하면 반대 효과, 즉 비만으로 이어질 수 있으므로 고혈압, 콜레스테롤 및 당뇨병 증가. 아마도 과학자들은 여러분이 자유롭게 먹을 수있는 건강하고 맛있는 초콜릿을 만들 것입니다. 현재로서는 하루에 4 큐브의 다크 초콜릿을 먹는 것이 건강합니다.

회의 기간 동안 적절한 식단이 죽상 동맥 경화증과 심장 마비를 예방한다는 것을 확인하는 최신 연구 결과가 발표되었습니다.

A. T. : 사실, 우리는 특정식이 요법, 특히 비만과 당뇨병으로부터 보호하는 수정이 예방에 매우 중요하다고 확신합니다. 따라서 야채, 특히 녹색 야채뿐만 아니라 과일, 바다 물고기를 먹는 것이 좋습니다. 지중해 식 식단은 좋습니다. 식사와 함께 와인 한 잔을 마시고 싶다면 낙담 할 필요가 없습니다. 약리 보충제가 잘 작동하지 않는 것으로도 알려져 있습니다. 따라서 식단을 "치유"할 수있는 약에 미쳐 가지 마십시오. 적절한 식단이 있지만
심혈관 질환 예방의 중요한 요소는 유일한 것이 아닙니다.

유럽 심장 학회 (European Society of Cardiology)는 심장 질환이있는 여성이 임신을 경험하는 방법에 대한 데이터 레지스트리와 이러한 여성의 심혈관 질환 치료를위한 새로운 지침을 만들었습니다. 귀하의 관점에서 문제가 정말 큰가요?

A. T. : 임신과 심장병의 관계는 항상 문제입니다. 결국 우리는 한 사람 이상의 건강과 생명을 위해 싸우고 있습니다. 심부전, 폐색전증 또는 대동맥 박리와 같은 특정 의학적 상태는 임신 중에 발생할 수 있습니다. 방사선과에서 사용되는 전리 방사선으로 태아를 조사하는 것에 대한 우려가 있기 때문에 진단은 일반적으로 더 어렵습니다. 이전에 심장 판막을 이식 한 여성의 항응고제 치료와 같은 다른 조건은 관리를 수정해야합니다. 또한 우리의 경고에도 불구하고 폐 고혈압이있는 여성이 임신하여 사망 위험이 30 ~ 50 % 임에도 불구하고이를 유지하기로 결정하는 경우와 같이 특히 어려운 상황이 있습니다. 우리는 위험을 줄이기 위해이 여성들을 반드시 치료합니다. 임산부는 약물 검사에서 제외되기 때문에 임신 중 약물의 효과에 대한 연구가 부족하여 치료가 항상 방해받습니다. 또한 동일한 약물의 효과는 임신 중 동물과 사람간에 완전히 다를 수 있습니다. 무엇이 유해하고 무엇을 안전하게 관리 할 수 있는지에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다.그렇기 때문에 임산부와 태아를 구하기 위해 적용된 치료의 최종 효과가 무엇인지 알아내는 기록기가 매우 중요합니다. 등록 부는 종종 임신에 사용되는 약물의 효과와 안전성에 대한 유일한 지식의 원천입니다.