아기의 탄생-관계의 진정한 혁명

아이의 탄생은 두 사람의 삶을 뒤집습니다. 때로는 심각한 관계 위기를 초래할 수 있습니다. 새로 발행 된 부모가 상처를받지 않고 나올 것입니까, 아니면 애정의 유대가 악화됩니까? 아이를 낳은 후 여성과 남성의 공동 생활은 대부분 자신에게 달려 있습니다.

아이의 탄생은 새로운 도전에 대한 당신의 관계를 제시하고 당신이 단지 부부가되는 것을 그만두 게 만듭니다. 당신은 당신의 삶을 함께 재평가하고 재구성 할 필요성 (하지만 기회도 있습니다)에 직면합니다. 완전히 새로운 역할, 즉 파트너와 부모가 하나로 성숙도 시험을 통과해야합니다. 사랑하는 아기의 탄생이 주로 큰 기쁨이지만이 사건은 많은 관계에서 매우 심각한 위기를 초래하기 때문에 쉽지 않습니다. 놀랍게도 70 %의 부부는 출산 후 삶을 덜 즐긴다 고합니다.

또한 읽으십시오 : Couvada 증후군-남성이 임신 증상을 경험할 때 남편과의 출산 : 관계에 대한 위험입니까?

아이의 탄생은 관계의 동반자 관계의 끝입니다

왜 이런 일이 발생합니까? 지금까지 파트너십 공식은 훌륭하게 작동했습니다. 순수한 남성 과제 (가사 관리)와 여성 과제 (아동 돌보기), 비용 공유, 파트너와 감정에 집중하는 것입니다. 이제 새로운 상황에서이 모델은 실패하고, 그 관계는 이전보다 덜 동반자 관계가되고, 그녀는 집과 아이를 돌보고 가족을 돌 봅니다. 최근까지 비슷한 두 사람의 경험이 점점 다양 화되기 시작했습니다. 얼마 후, 그들은 두 개의 별도 세계에 살고 있음이 밝혀졌습니다. 당신의 남자는 당신의 아기가 얼마나 충격적인지 깨닫지 못할 수도 있습니다. 당신은 매일 자유를 잃습니다. 당신은 작은 남자의 요구에 완전히 적응하는 사람의 불편한 역할과 주부의 배은망덕 한 역할에 자신을 찾아야합니다. 아이가 태어난 후 집안일 (아기 돌보는 것 제외) 만 여성이 이전보다 몇 배 더 많은 시간을 보낸다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다! 아기로 인해 훨씬 ​​더 많은 세척 및 세척, 청소가 거의 매일 이루어지며 일주일에 한 번 쇼핑하는 것을 잊을 수 있습니다. 요리, 다림질 및 겉보기에 사소한 일을 추가하십시오. 아기와 함께 밖에 나가는 것은 모든 젊은 엄마에게 완전한 장비를 갖춘 에베레스트 산으로의 여행과 같습니다.

그러나 아마도 당신은 사랑하는 사람이 그를 위해 "가족의 머리"라는 새로운 역할에 직면해야하는 어려움을 완전히 인식하지 못할 수도 있습니다. 일반적으로 물질적 책임은 그에게 있습니다 (지금까지 두 파트너간에 나뉘어 있음). 이전보다 훨씬 더 큰 재정적 부담이 어린 아버지로 하여금 열심히 일하도록 동기를 부여하며, 불행히도 지속적인 스트레스, 피로 및 짜증으로 인해 지불됩니다.

그와 그녀를위한 7 가지 팁

• 공개적으로 이야기하십시오-각자가 느끼는 것을 말하고 상대방도주의와 친절로 듣게하십시오.
• 매일 서로에게 좋은 말을하는 것을 잊지 마시고, 부드러워하세요.
• 여전히 자신에게 얼마나 중요한지 스스로에게 보여주세요. 작은 몸짓, 작은 놀라움은 놀라운 일을 할 수 있습니다.
• 일주일에 한 번, 각자 한 시간 동안 후회없이 가장 좋아하는 일을하도록하십시오. 당신은 "가정의 보물"에 갇혀 있다고 느끼지 않을 것입니다.
• 가끔 아기를 잠자리에 든 후 와인 한 병을 열고 좋아하는 음악을 켜고 TV, 전화를 끄십시오 ...
• 자신의 행복과 파트너를 행복하게 만들기 위해 매력을 돌보십시오.
• 회사에서 파트너의 장점에 감사하십시오. 아주 좋다.

아이가 태어난 후 완벽주의의 함정에 빠지지 않는 방법

아이가 도착하면 야심 찬 젊은 부모는 새로운 역할을 위해 프로그래밍 된 로봇처럼 살기 시작합니다. 그들은 사명을 가지고 있으며 완벽을 위해 노력합니다. 그들은 자신의 임무에 너무 몰두하여 역설적이게도 가족에게 전념하지만 파트너의 필요뿐만 아니라 상식에 대해서도 잊습니다.
젊은 엄마들은 엄마와 주부가되는 요건에 대한 전문적인 업무에 적용되는 조치를 매우 자주 사용합니다. 그곳에서 야망의 만족과 성취는 완료된 일을 인정함으로써 달성됩니다. 그러나 아기, 기저귀, 젖병, 화분의 번잡함은 야망을 충족시키지 못하고 위대한 일이 이루어 졌다는 느낌을주지 않습니다. 젊은 어머니는이 두 상황의 차이를 받아들이는 대신 훨씬 더 많은 일을하고 (종종 그녀의 힘을 넘어서) 대체 할 수없는 사람이되기를 원하지만 더 많은 인정을받지 못합니다. 결과적으로 그녀는 아무것도 즐기지 않습니다.
반면에 그녀의 남편은 가족의 물질적 안전을 보장하도록 프로그램되어 점점 더 일하고 있습니다. 집에서 아이가 여전히 깨어 있으면 남편은 아기를 돌 보려고 노력하지만 아내가 조바심으로 그를 지켜 볼 때 특별히 반대하지 않는다. "내가 줘, 내가 직접 할게". 왜? 첫째, 피로로 인해 비가 내리고 둘째로 ... 젊은 아빠는 자신의 집이 그가 쉴 수있는 곳이되기를 원합니다. 그는 아내가 자신의 위안과 평화를 돌보고 자신의 희생에 감사하기를 기대합니다 (즉, 직장에서와 마찬가지로 그는 보상을 기대합니다). 그는 또한 업무 분담이 일한다고 믿습니다. 그는 일하고 집을 돌보고 있습니다. 공평하고 존중 받아야합니다. 그러나 함정이 있습니다-우리는 양측이 같은 방식으로 인식 할 때만 정의감을 말할 수 있습니다. 그와 그녀는이 상태에 만족하고 해를 입거나 착취하거나 과소 평가하지 않을 때만 가능합니다. 간단한 다이어그램 : 나는 집에서 일하고, 당신은 직장에서 일하고, 현실 앞에서 여러 번 검증이 필요합니다. 한편 피로와 영원한 시간 부족으로 인해 젊은 부모는 침착하고 객관적으로 문제를 볼 수 없습니다.

관계 재건

이 상황에서 어떻게 벗어날 수 있습니까? 둘 다 상대방이 상대방을 괴롭히는 것을 직관적으로 감지 할 것이라고 암묵적으로 가정해서는 안됩니다. 정직한 대화가 필요합니다. 그래야 젊은 부모가 서로에게 상처를주는 일이 무엇인지 서로에게 말하고, 의심을 해소하고, 결혼 관계 모델을 바로 잡을 수 있습니다. 그녀가 "당신이 자랑 스러워요"라는 문턱에서 불평하는 대신에 "당신은 특별한 여성입니다"라는 놀라운 결과를 가져올 가능성이 매우 높습니다. 그들을 하나로 모았습니다 : 사랑하는 사람의 파트너가되고 싶은 느낌과 열망에 대해. 일상의 번잡함으로 인해 감정이 수렁에 빠지지 않도록하여 관계가 주로 유지 관리, 청소 또는 쇼핑과 관련된 현재 문제를 다루는 데 초점을 맞춘 관심 커뮤니티가되도록하십시오.

출산 후 친밀감과 친밀감

그러나 상대방을 더 잘 이해하려면 자신의 감정과 행동을 이해해야합니다. 예를 들어 선의로 자신이 불리하게 행동한다는 사실을 깨닫는 여성은 거의 없습니다. 야망은 젊은 어머니가 외부 도움을 사용하는 것을 몇 번이나 방해하고 더 나은 대의에 합당한 끈기로 그녀는하지 말아야 할 일을합니다. 젊은 엄마는 파트너의 아기 도움을 항상 기꺼이 받아들이지 않습니다. 그녀는 독립을 위해 노력할 때 남편이 자녀를 돌보는 것을 원하지 않습니다. 왜냐하면 남편은 이것이 그녀의 임무이고 그녀가 직접 처리해야한다고 믿기 때문입니다.
젊은 아버지는 또한 종종 숨겨진 후회를 가지고 있습니다. 그는 아기의 첫 번째 단계 인 첫 번째 단어를 놓치고 그의 후손이 어머니를 명확하게 구별하는 방법을 봅니다. 때때로 그는 자신의 집에 손님처럼 느껴지고 그의 아내는 남자로서 그에게 관심을 잃었을뿐만 아니라 여전히 뻗은 운동복을 입습니다. 결과적으로 남편은 점점 더 철수하고 일하러갑니다.
아이를 낳은 후 친밀한 성관계로 돌아가는 것도 계기가 될 수 있습니다. 쉽지도 분명하지도 않다 : 모유 수유 중에 분비되는 호르몬은 젊은 엄마의 성욕을 낮추고, 친밀감으로 돌아가는 것은 피로, 또 다른 임신에 대한 두려움, 출산 후 회복으로 인해 방해받습니다. 파트너의 서두르 기, 관용 및 섬세함.
많은 새로운 엄마가 신체 복합체로 어려움을 겪습니다. 그러나 젊은 엄마에게 문제가되는 것이 파트너를 전혀 괴롭히지 않는 경우가 많다.
그러나 동전의 다른 측면도 있습니다. 남자는 그의 파트너가 웃고 단정 한 것을 볼 때 자신을 칭찬합니다. 아기를 돌볼 때 시간과의 치열한 싸움에도 불구하고 적어도 자신을 위해 조금이라도 찾는 것이 가치가 있습니다. 필요한 것은 낮 동안 (예 : 유아가 잠들 때) 낮잠을 자고, 헤어 스타일을 돌보고, 편안하지만 그다지 효과적인 운동복을 똑같이 편안하지만 더 여성스러운 가정 복으로 바꾸는 것뿐입니다. 남편은 분명히 변화를 알아 차릴 것입니다. 그러나 당신은 또한 그것을 스스로합니다. 외모를 돌보는 것은 웰빙을 향상시킬 것이며 임신 후 자존감과 매력을 재건하는 첫 번째 단계가 될 것입니다.

아이의 탄생은 부부를 가족으로 만든다

보시다시피 아이의 탄생에는 조직의 변화 만이 필요합니다. 부모는 서로 만족할만한 해결책을 찾는 법을 배워야하지만 무엇보다 자신의 감정에 대해 공개적으로 이야기하는 법을 배워야합니다. 덕분에 가족이 된 부부는 부부가되는 것을 멈추지 않을 것입니다. 부모는 자녀를 공유하지만 그것이 그들의 사랑의 열매임을 기억해야합니다.