우리 아이의 문제는 낮은 헤모글로빈 11.5입니다. 그녀의 메뉴 : 매일 신선한 주스 (사과, 배, 당근, 비트, 오렌지), 과일 죽 (바나나, 키위, 포도). 겨울에는 냉동 딸기, 라스베리, 블랙 베리-여름에는 신선하게 제공합니다. 수프 야채 또는 생선 또는 칠면조 커틀릿을 곁들인 송아지 수프. 요거트, 우유, 시리얼, 유기농 스낵. 나는 다른 것이 무엇인지 모르기 때문에 필사적입니다. 도와주세요. 이전에는 같은 수유로 12.6의 좋은 헤모글로빈을 가졌습니다. 어떡해?
아마도 철분이 어딘가에 "탈출"하여 소아과 의사와상의 한 후 더 자세한 진단을 수행해야 할 수도 있습니다. 게다가 아이가 피곤하거나 운동을 꺼리는 경우에는 약 복용을 권할 수도 있습니다. 아마도 식단에 단백질이 너무 적고 철분 공급이 충분하더라도 철분을 묶어 몸 전체에 분배 할 단백질이 부족할 수 있습니다. 또 다른 한 가지는 당신이 제공하는 성분의 양을 신중하게 분석하고 표준과 비교하는 것입니다. 너무 많은 주스, 과일, 견과류, 마지막으로 우유와 유제품이 식단에 포함되어 있습니다.이 제품은 쉽게 삼킬 수 있으며 불행히도 고기는 아닙니다. 우선 고기가 주어져야하며 그다음에는 좋은 소스에서 나온 노른자, 메밀, 간을 제공해야합니다. 추가로 주스는 우유 또는 요구르트와는 반대로 육식 후에 완벽합니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
이자 차이 카달리기와 마라톤을 사랑하는 책 "대도시에서의 다이어트"의 저자.
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