담배를 피우면 중독자의 폐에 큰 피해를 입 힙니다. 담배를 피우는 많은 40 세의 폐는 노인의 폐와 같습니다. 중독에서 완전히 벗어나야 생명을 구할 수 있습니다.
네 가지 매우 중요한 질문에 정직하게 답하십시오.
- 적어도 10 년 동안 담배를 피웠습니까?
- 아침에 "폐를 깨끗이하기"위해 기침합니까?
- 달리거나 2 층에 올라갈 때 숨이 멎습니까?
- 겨울에 자주 감기에 걸리나요?
이 질문 중 3 개 이상에 대한 답변이 "예"인 경우 가능한 한 빨리 주치의에게 연락하여 폐 기능 평가 인 폐활량 측정 검사를 의뢰하십시오. 결과는 만성 폐쇄성 폐 질환을 확인하거나 배제합니다. (COPD).
훈제 기관지-담배 흡연의 효과
폐는 가슴으로 덮여 있지만 환경에 노출됩니다. 공기와 함께 들어가는 모든 입자는 기관지에서 가장 작은 세기관지 (끝에는 폐포가 있음)까지 기관지에서 호흡기를 덮는 점액층에 정착합니다. 점액이 파편을 가두 고 수백만 개의 미세한 섬모가 리드미컬하게 목구멍 아래로 다시 이동합니다. 기침이나 끙끙 거리면서 우리는 많은 것을 제거합니다. 4,000 개가 넘는 담배 연기가 있습니다. 분자가 폐로 들어가는 유해한 화합물. 이 독극물은 폐를 움직여 스스로를 방어, 즉 더 많은 점액을 생성합니다. 그러나 연기의 일부 물질은 섬모의 움직임을 차단하고 파괴하여 폐가 스스로 청소하는 것을 방지합니다. 만성 기관지염이 발생합니다. 중독의 결과는 또한 소위 기종. 이는 담배 연기로 인해 많은 백혈구 (백혈구)가 축적되기 때문입니다. 혈액에서 폐포로 들어가 연기 속의 유해한 화합물을 중화시킵니다. 일부 백혈구는 죽고 폐에서 분해되어 소위 엘라 스타 제. 이 소화 효소는 우리가 숨을 쉴 수있게 해주는 폐의 탄성 섬유를 파괴하고 폐의 작은 기낭을 파열시킵니다. 그리고 가스 교환이 발생하는 것은 산소가 혈액에 침투하고 혈액의 이산화탄소가 거품으로 흘러 들어갑니다. 폐포의 수가 감소함에 따라 호흡이 점점 어려워지고 신체의 모든 세포에 도달하는 산소가 점점 줄어들고 있습니다. 사람이 만성 기관지염과 폐기종의 증상을 모두 가지고있는 경우 의사는 만성 폐쇄성 폐 질환이 있다고 말합니다. 일반적으로 수년간의 심한 흡연으로 인해 발생합니다.
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COPD는 매우 교활합니다. 사실, 폐의 절반이 파괴되면 귀찮게 시작됩니다. 첫째, 환자는 주로 아침에 기침을하고 가래를 배출합니다. 그러면 숨가쁨이 있습니다. 처음에는 운동 중에, 그리고 수면과 휴식 중에도 수년 동안. 질병은 종종 겨울에 악화됩니다. 질병이 진행됨에 따라 가슴이 꽉 조여지고 호흡이 천명을 느낄 수 있습니다. COPD의 진행 단계에서 환자는 종종 체중이 감소하고 심부전 증상이 있습니다.
금연하는 7 가지 방법
문제Henryk 씨는 흡연하는 40 대 700 만 명의 폴란드 인에 속합니다. 그의 아내는 더 이상 아침 기침을 견딜 수 없기 때문에 그에게 테스트를 촉구했습니다. 그녀는 그것이 담배 때문이라고 처음으로 말했습니다. 그러나 Henryk 씨는 알레르기 성 기침이 있다고 믿었습니다. 결국 그는 잘 먹고 휴가를 항해하며 겨울에는 스키를 타러갑니다. 그는 매일 40 분 동안 영지를 돌아 다닙니다. 사실 그는 항해하고 타고 뛰었습니다. 이제 그가 버스로 달려 가기가 어렵습니다. 그는 병원에서 빈속에 담배를 피웠는지 물었다. 그는 "단 하나, 다른 하나는 더 이상 금식하지 않기 때문"이라고 농담했다. 그러나 간호사들은 즐겁지 않았다. 폐 전문의가 "당신은 담배를 끊거나 몇 년만 살 것이다"라고 말했을 때 Henryk 씨의 얼굴이 떨어졌다. 하지만 28 년 동안 출시 된 풍선을 포기하는 방법은 무엇입니까?
폐-필요한 연구
주요한 것은 폐활량 측정입니다. 이 검사는 10 년 이상 흡연하고 아침에 기침을 한 사람이 수행해야합니다. 폐활량계를 사용하면 폐가 달력 연령보다 오래되었는지 확인할 수 있습니다. 데이터가 컴퓨터에 입력됩니다 : 성별, 나이, 키. 그런 다음 숨을 내쉬고 최대로 숨을들이 마시고 폐활량계에 연결된 "튜브"의 마우스 피스를 입에 꽂습니다.이 장치는 심호흡 후 사람이 폐로 흡입 할 수있는 가장 큰 공기량 인 폐의 활력 (VC)을 측정합니다. 그런 다음 호기 속도 (FEV1)를 측정합니다. )-빠른 호기의 첫 번째 초에 내뿜는 최대 공기량. 컴퓨터는 VC와 FEV1의 비율을 우리에게 제공된 표준에 대해 계산합니다. 25 세 이상의 건강한 사람은 연간 최대 FEV1의 약 15 밀리리터를 잃기 시작합니다. 흡연으로 인한 폐기종 환자는 약. 50 밀리리터의 FEV1 그 결과 65 세에 폐의 1/3 만 작동합니다! 진단을 구체화하기 위해 그는 흉부 X- 레이, 혈액의 산소 포화도, 완전한 혈구 수, 때로는 EKG 및 심장 초음파 검사를 받았습니다.
예를 들어, 우리는 흡연을하지 않고 독감 백신을 복용함으로써 만성 폐쇄성 폐 질환을 예방할 수 있습니다. COPD 환자도 예방 접종을 받아야합니다. 조기 진단을 받으면 금연하고 제대로 먹고 운동을 시작해야합니다. COPD의 고급 단계에서는 회복 가능성이 적습니다. 그러나 기관지 확장제, 신체 재활, 산소 요법 및 중독 중단은 완화를 가져옵니다.
도움을받을 수있는 곳여기에서 도움말, 정보 및 지원을 찾을 수 있습니다.
- 바르샤바 결핵 및 폐 질환 연구소 tel. (22) 431 21 00
- 바르샤바 암 센터의 흡연자 지원 클리닉, 전화 (22) 643 92 34
- 중독과 싸우는 사람들을위한 전국적인 헬프 라인 0801108108
- 만성 폐쇄성 폐 질환 퇴치를위한 세계 이니셔티브 : www.gold.mp.pl
- 건강 증진 재단 www.promocjazdrowia.pl
폐의 나이 알아보기
폐활량 측정은 COPD 조기 진단 및 예방을위한 국가 프로그램에 따라 무료로 수행 할 수 있습니다.
월간 "Zdrowie"