입술의 피부는 부상과 자극에 매우 취약하며 25 세부터 노화되기 시작합니다. 주름 망으로 너무 일찍 덮이지 않도록 관리해야합니다. 적절한 운동과 관리는 아름답고 젊은 입술을 위해 싸우는 데 도움이 될 것입니다. 입술은 모든 여성의 쇼케이스이므로 좋은 컨디션을 돌볼 가치가 있습니다.
입은 여성의 대표작 중 하나입니다. 아름답고 가득 찬 입술은 관심을 끌고 남성의 감정을 자극합니다. 불행히도 그것은 체계적이고 매우 부드러운 관리가 필요한 우리 몸의 민감한 영역이기도합니다. 바람, 태양, 물 및 모든 외부 요인의 영향에 지속적으로 노출되는 입술은 건조하고 부어 오르며 한때 수분이 많은 라즈베리와 닮은 색은 창백하고 식욕을 돋 우지 않습니다. 그것을 고치는 방법? 입술 관리를위한 몇 가지 간단한 규칙과 입술을 탄력있게하고 주름을 없애는 운동을 배우는 것이 가장 좋습니다. 이 몇 가지 트릭은 입술을 오랫동안 젊고 아름답게 유지합니다.
모닝 립 케어-마사지
부드러운 칫솔을 사용하여 입술을 마사지하십시오. 이렇게하면 깨어 난 직후 입술을 마사지하는 아침 습관을 개발할 수 있습니다. 정기적 인 마사지 덕분에 입술의 혈액 순환을 개선하고 아름답고 촉촉한 컬러를 되찾아줍니다. 또한 브러시로 마사지하면 각질이 제거됩니다.
- 브러시는 피부에 자극을주지 않도록 부드러워 야합니다. 입의 한쪽 모서리에서 다른 쪽 모서리로 부드럽게 원을 그리며 칫솔로 마사지합니다. 마사지는 1 분을 넘지 않아야합니다.
립 필링
부드러운 스크럽을 사용하는 것을 두려워하지 마십시오. 가끔씩 입술에 각질을 제거하는 큐티클을 제공하십시오. 이 필링은 2 주에 한 번만하는 것이 가장 좋습니다. 왜? 죽은 표피를 제거한 후 피부 재생이 일정 시간 내에 일어나기 때문입니다. 필링을 더 자주 사용하면 입술 피부를 자극 할 수 있습니다. 오랫동안 자극을 치유하는 것보다 건강한 외모를 체계적으로 관리하는 것이 좋습니다.
- 립 스크럽은 매우 부드러워 야합니다. 이러한 유형의 치료를 위해 얼굴 피부의 각질 제거를 위해 하이드로 필을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 위험을 무릅 쓰지 말고 거친 스크럽을 높은 선반에 두십시오. 사용하면 입술의 섬세한 피부가 손상 될 수 있습니다.
데일리 립 케어-립스틱, 발삼 및 크림
입술에는 피지선이 많기 때문에 특별한 관리가 필요합니다. 낮에는 립스틱과 보습 로션을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 밤이나 립스틱에 UV 필터가 포함되어 있는지 확인하세요. 특히 겨울철에 입술을 보호합니다. 아름다운 냄새와 크림 같은 일관성을 가진 립스틱과 립글로스가 항상 립 케어에 좋은 것은 아닙니다. 대부분의 경우 그러한 화장품은 입술의 피부를 건조시키고 떼어 내고 결과적으로 입술이 갈라지고 통증을 유발합니다. 립 화장품을 선택할 때는 시각 효과가 아닌 편안함을 고려하십시오. 매일 아침과 저녁 변기 후에 입술에 깊은 보습 크림을 두드려주세요. 특히 매일 립스틱이나 립스틱을 사용하는 경우 입술에 이러한 재생이 필요합니다. 기름기가 많은 크림과 반 기름기가 많은 크림이 관리에 가장 좋습니다.
- 비싼 크림을 살 수 없습니까? 때때로 약국에서 비타민 A + E가 든 캡슐을 구입하고 깨끗하고 소독 한 바늘이나 핀으로 캡슐에 구멍을 뚫고 저녁에 액체를 입가에 마사지하십시오. 이 저렴하고 간단한 방법 덕분에 비싼 크림을 사용한 후보다 더 나은 보습 효과를 얻을 수 있습니다.
갈라지고 갈라진 입술
입술은 날씨의 영향, 화장품의 화학 물질, 열악한 식단과 같은 어려운 상대와의 끊임없는 투쟁에 노출됩니다. 이 모든 것이 입술을 자주 갈라지게하고 피부가 팽팽 해지고 부어 오르고 맥동합니다. 입술을 보호하는 가장 좋은 방법은 지갑에 들어있는 입증 된 보호용 립스틱이나 로션을 사용하는 것입니다. 입술을 자주 보습하는 것은 모든 여성의 습관이되어야합니다. 입술이 갈라지면 티 트리 오일이나 올리브 오일로 피부에 윤활유를 바르면 상처 치유 속도가 빨라집니다.
- 제대로 먹어라. 입은 비타민 A, E, C, B2가 포함 된 제품을 좋아합니다. 이 비타민으로 식단을 풍부하게하면 입술이 아름답고 건강한 모습으로 보답 할 것입니다.
입 마스크
잘 익은 아보카도 펄프 한 스푼과 따뜻한 우유 한 스푼을 섞습니다. 이 혼합물을 입술에 바르고 10 분 후에 씻어 낸다. 잘 익은 아보카도를 잘 익은 바나나로 대체 할 수 있습니다. 마스크에 약간의 꿀을 넣을 수 있습니다. 그러나 꿀은 알레르기를 일으킬 수 있음을 기억하십시오. 수제 화장품을 적용하기 전에 손의 피부에 테스트를해볼 가치가 있습니다.
입술 체조
근육은 입술의 모양과 상태는 물론 복부, 다리 및 기타 신체 부위의 모양을 담당합니다. 복근과 마찬가지로 구강 근육은 유연성을 높이고 탄력을 개선하도록 훈련 될 수 있습니다. 입술 근육 운동의 비결을 배우면 고통스러운 치료와 인공 필러를 사용하지 않고도 입술을 아름답고 젊게 만드는 방법을 배울 수 있습니다.
- 입술을 따라 그리고 가로 질러 뻗고 몇 초 동안 긴장한 다음 입술 주위의 근육을 이완시킵니다. 모음 "o", "a", "u", "e"를 소리내어 말하십시오.주의 깊게 그리고 많은 과장으로하는 것이 중요합니다. 마지막으로 5 분 동안 입 주변의 피부를 두드려 마사지합니다.
입 주변의 운동
규칙적인 운동은 빠르고 눈에 띄는 결과를 가져옵니다. 간단한 체조 덕분에 입 주변의 피부를 단단하고 펴줍니다.
- 입술에 키스하고 강렬하게 키스하십시오. 손가락에 키스하거나 키스를 공중으로 보낼 수 있습니다. 근육에 대한 저항을 느낄 수 있도록 운동을하십시오. 이 운동은 입술 주변의 근육을 강화하고 더 꽉 채우는 데 도움이됩니다.
- 입에 많은 공기를 넣고 몇 초 동안 좌우로 뒤집습니다. 그런 다음 '물고기'입을 만들고 입가에 손가락을 대십시오. 입술을 키스처럼 밀어 내고 모서리를 제자리에 유지하고 근육에 저항하십시오. 운동은 입과 뺨의 근육을 강화시킵니다.
- 입을 닫고 뺨을 세게 질식시킨 다음 천천히 내 보냅니다. 덕분에 입술 라인이 둥글게됩니다 (특히 얼굴에 불쾌감을주는 모서리의 날카로운 라인).
- 입을 최대한 벌리고 천천히 닫으십시오. 이것은 피부와 근육에 톤을줍니다.
-porada-eksperta.jpg)
---normy-w-badaniu-krwi.jpg)
