당신에게 가장 적합한 슬리밍 알약 : 선택 방법?

규칙적으로 운동하고, 적게 먹고, 칼로리를 세는 경우 다이어트 약이 도움이 될 수 있지만 체중 감량은 원하는 결과를 얻지 못합니다. 슬리밍의 효과를 높이고 싶다면 슬리밍 보충제를 찾으십시오. 식욕 억제제 정제, 지방 흡수를 줄이기 위해 정제 및 열 생성 정제 중에서 선택할 수 있습니다.

다이어트 알약은 체중 감량에 도움이되도록 설계되었지만 다이어트와 운동을 대체하지는 않습니다. 다이어트 약은 몇 주, 최대 2 개월 동안 만 사용됩니다. 그렇게한다면이 시간 동안 식습관을 바꾸고 규칙적으로 움직여야합니다. 그래야만 약 복용을 중단 한 후에도 식욕을 억제 할 수 있습니다. 약국에는 세 가지 기본 유형의 다이어트 약이 있습니다.

다이어트 약, 식욕 억제제

이 그룹에는 bioslank, lean, slim trio, 파인애플이 포함됩니다. 그들은 물을 흡수하고 위에서 팽창하는 식물 섬유를 포함합니다 (메틸 셀룰로오스, 한천, 잔탄). 결과적으로 포만감을 느끼고 식욕이 줄어 듭니다. 준비는 일반적으로 식사 30 분 전에 취하고 잔잔한 물로 씻어 내립니다.

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저자 : Time S.A

개별적으로 선택한 식단을 통해 쉽게 체중을 줄이고 건강하고 맛있는 음식을 먹을 수 있으며 동시에 "기적적인"슬리밍 식단의 함정을 피할 수 있습니다. 건강 가이드의 혁신적인 온라인식이 시스템 인 JeszCoLisz를 사용하여 건강과 웰빙을 관리하십시오. 오늘 완벽하게 선택한 메뉴와 영양사의 지속적인 지원을 즐기십시오!

다이어트 약, 지방 흡수 감소

키티 닌, 키토 크롬과 같은 제제는 과체중과 싸우거나 몸매를 돌보는 사람들에게 매우 인기가 있습니다. 이러한 특성에는 신체에 흡수되지 않는 갑각류 (새우, 크릴 또는 게)의 껍질에서 얻은 키토산이 포함됩니다. 그것은 스펀지처럼 행동합니다-그것은 완벽하게 물을 흡수하고 소화관의 지방을 묶습니다. 대변과 함께 제거됩니다.

그러나 지방 흡수를 감소시키는 제제를 복용 할 때는 물을 많이 마시는 것을 잊지 마십시오. 경고! 체내의 지방 흡수를 효과적으로 제한하기 때문에 섭취하면 필요한 비타민의 흡수를 크게 줄일 수 있으며, 이는 지방 (A, D, E)에만 용해됩니다.

따라서 기성품 비타민 키트를 복용하는 경우 삼키고 선택한 슬리밍 보충제 중 하나를 복용하는 사이에 최소 2 시간의 휴식을 취하십시오.

열을 생성하는 다이어트 약

책상에 몇 시간 동안 앉아있는 사람들은 열 생성 물질, 즉 신체의 열 생성을 자극하는 물질을 이용하여 과체중을 줄일 수 있습니다. 예를 들어 slinea, L-carnitine 500, 슈퍼 지방 버너입니다.

읽기 : 지방 연소를 촉진하는 천연 열 발생 물질

경고! 그들 중 일부는 혈압을 높이거나 심장 박동을 더 빠르게 만들 수 있습니다. 노인과 심혈관 질환이있는 사람들은이를 포기해야합니다.

월간 "Zdrowie"