정의
일반화 된 불안 장애 또는 불안한 문제는 불안 신경증의 오래된 분류의 일부입니다. 청년과 여성들 사이에서 더 자주 나타나는 이들은 고통스럽고 통제하기 어려운 우려의 영구적 인 표현입니다. 이 장애는 비교적 빈번하며 인구의 약 2 %에 영향을 미칩니다.
증상
일반화 불안 장애에는 많은 증상이 있습니다.
- 영구적 인 배경 불안;
- 보통 고뇌를 일으키지 않는 것들에 대한 과장된 염려;
- 걱정을 통제하지 않는 느낌;
- 피로와 수면 장애;
- 긴장하고 때로는 고통스러운 근육;
- 집중하기 어려움;
- 흥분, 흥분;
- 그들은 쉽게 흥분하는 경향이 있습니다.
- 복통과 경련;
- 때때로 그들은 공황 발작 (빠르게 사라지는 중요한 불안 상태의 갑작스런 발병)과 같은 다른 불안 장애와 관련이 있습니다.
진단
진단을 내리기 위해 의사는 먼저 실제 신체적 원인을 배제하도록 환자를 검사합니다. 진단을 위해서는 불안이 영구적이며 고뇌의 피크가 나타나는 것이 필요합니다. 진단은 대개 불안 장애를 호소하는 사람의 심문을 통해 이루어집니다. 일반 불안 장애의 경우, 이러한 장애는 환자가 정상적인 일상 활동을 수행하지 못하게하며 증상은 몇 달 전에 나타나야합니다.
치료
불안을 유발하는 요소는 최대한 피해야합니다. 금연, 알코올, 커피 소비량 감소 및 규칙적인 신체 활동과 같은 일부 팁을 권장합니다. 인지 행동이라는 치료법으로 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 그들은 종종 항 불안 또는 불안 완화제, 때로는 항우울제를 동반합니다. 불안을 유발하는 상황을 인식하고 사건을 통제하는 법을 배우는 것이 치료의 일부입니다. 매우 효과적인 것으로 입증 될 수있는 다른 치료법은 이완 방법, 지지 심리 요법 (듣기와 dedramatization이 포함됨), 심리 요법, 정신 분석 또는 집단 요법입니다.
