저는 50 살입니다. 7 년 동안 고생해온 나의 문제는 불면증입니다. 나는 잠들기 (3-4 시간) 어려움을 겪었고, 밤에 여러 번 깨어 났고, 지금은 너무 이른 아침 (3-4시)에 일어난다. 다음날 나는 끔찍하고 직장에서 집중력에 문제가 있고 기억력이 떨어지고 머리가 아파요. 이 질병에 대처하는 방법, 왜냐하면 때때로 나는 아무 것도 할 힘이없고 여기서 당신은 정상적으로 기능해야하기 때문입니다.
나는 증상을 이해하지만 질병이 무엇인지 모릅니다. 수면 문제는 다양한 질병을 동반하며 비합리적인 치료, 수면 위생 규칙 위반의 결과 일 수도 있습니다. 수면제를 성공적으로 사용하지 않은 것 같습니다. 정신과 의사가 지시 한 것입니까? 그렇지 않다면 상담하십시오. 수면 장애 치료 클리닉 (바르샤바 Nowowiejski 병원 및 정신과 및 신경학 연구소)을 방문 할 수도 있습니다. 친애하는!
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Tomasz Jaroszewski2 급 정신과 의사
