쇼핑 중독 : 원인, 증상 및 치료

Shopaholism-그것으로 고통받는 사람들에게 판매는 항상 종류이며 여전히 많은 것을 구매합니다. 쇼핑 홀 리즘이 정확히 무엇인지 알아보고, 그 증상이 무엇인지 읽어보고, 쇼핑 홀 리즘의 치료법이 무엇인지 알아보세요.

목차 :

1. 쇼핑 홀 리즘의 원인
2. 쇼핑 홀 리즘의 증상
3. 쇼핑 중독 치료

Shopaholism은 비교적 새로운 개념으로 보이지만 실제로는 그렇지 않습니다. 다양한 물건을 "강제적으로"구매하려는 경향은 이미 20 세기 전반에 설명되었습니다 (이러한 설명의 저자는 Bleuler와 Kraepelin였습니다).

Shopaholism은 때때로 다양하게 불립니다. oneomania (구매를 의미하는 그리스어 "onemai"와 광기를 의미하는 "mania"에서 유래), oniomania (판매를위한 "onios"와 "mania"라는 단어의 조합 인 그리스어에서 파생 된 용어) 또는 buyholism이라는 용어를 사용합니다. 전문 영어 문학에서 쇼핑 중독은 주로 강박 구매 장애로 불립니다.

정의뿐만 아니라 쇼핑 중독을 인식하는 기준도 모호합니다. 이는 주로 인구에서이 문제의 유병률과 관련된 정확한 통계를 얻기 어렵 기 때문입니다. 그러나 추정 된 데이터에 따르면 모든 사람의 최대 15 %가이 장애로 어려움을 겪을 수 있습니다. 쇼핑 홀 리즘의 시작은 보통 생후 20 년에 아주 일찍 일어난다. 이 문제는 남성보다 여성에서 훨씬 더 흔합니다.

쇼핑 홀 리즘의 원인

쇼핑 중독은 습관과 운전을 통제하는 장애 그룹에 속합니다. 또 다른 접근법에서는 행동 중독 중 하나로 취급됩니다 (이 그룹에서 쇼핑 중독은 휴대폰 중독, 인터넷 중독 또는 스포츠 중독과 함께).

위에서 언급 한 모든 문제의 경우와 마찬가지로 쇼핑 중독의 경우에도 주어진 사람에게 무엇이 발생했는지 분명하게 말할 수 없습니다. 일반적으로 구매 중독의 발달은 생물학적, 사회적 및 환경 적 요인의 협력에 의해 영향을 받는다는 것이 지배적 인 견해입니다.

첫 번째는 신경계 구조의 다양한 신경 전달 물질 수치의 불규칙성에 대해 주로 이야기하고 있습니다. 세로토닌과 도파민 수치가 너무 낮 으면 쇼핑 홀 리즘의 발생과 관련이있을 수 있습니다. 쇼핑 홀 리즘에 기여할 수있는 다른 요인은 다음과 같습니다.

• 중독을 일으키는 사람의 일반적인 경향 (일부 사람들은 향정신성 물질, 인터넷 또는 쇼핑 등 매우 쉽게 중독 됨)
• 주어진 사람의 가족에서 중독의 존재 (쇼핑 홀 리즘 또는 완전히 다른 형태로)
• 즉각적인 환경에서 유행하는 추세를 따르려고 시도합니다 (브랜드 옷이나 전자 장비 만 사용하는 사람들 사이에서 일할 때-따라 잡기 위해 그러한 사람은 점점 더 구매하기 시작하고 결국 구매에 중독 될 수 있습니다).

쇼핑 홀 리즘은 실제로 완전히 다른 종류의 장애에 대한 이차적 인 문제입니다. 사람들에 의해 거부되거나 정신에 어려운 상황으로 고군분투하는 사람들은 때때로 상점에서 다양한 제품을 구매하여 상태를 개선하려고 시도합니다. 이후 일시적인 개선으로 인해 환자가 그러한 활동을 더 자주 더 자주 수행하게 될 수 있습니다. 쇼핑 중독.

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쇼핑 홀 리즘의 증상

Shopaholism은 현재 필요한지 여부에 관계없이 주로 초과 구매와 관련이 있습니다.

누군가가 때때로 너무 많이 산다는 사실이 더 심각한 문제가 아닌 것처럼 보일 수 있지만 실제로는 완전히 다르며 쇼핑 중독은 어려움을 겪는 사람뿐만 아니라 그의 가족 전체를 망칠 수 있습니다.

쇼핑 홀 리즘의 증상은 다음과 같습니다.

• 지속적으로 상점과 쇼핑몰에 있음 (환자가 쇼핑에 너무 많은 시간을 할애하여 가족이나 전문적인 업무를 제대로 수행하지 못할 수 있음)
• 지속적으로 더 많은 구매를 계획합니다 (구매에 대한 생각이 집착 될 수 있음).
• 쇼핑에 중독 된 사람이 전혀 필요로하지 않는 물건 (예 : 같은 스웨터 여러 켤레) 구매
• 모든 자금을 쇼핑에 할당 (쇼핑 중독자가 청구서 지불을 중단하거나 이전에 좋아했던 활동 (예 : 어학 코스 또는 여행을 포기하여 더 많은 물건을 구입할 수 있음)을 포기하는 것은 드문 일이 아닙니다.
• 쇼핑을 나쁜 기분을 개선하는 방법으로 취급합니다.
• 구매할 때 행복감과 같은 경험의 모습, 그리고 이러한 물건을 구매 한 후 당황하거나 죄책감이 느껴지는 모습.

쇼핑 중독자의 삶에서 가장 중요한 활동은 구매입니다. 구매에 중독 된 사람은 많은 빚을지게 될 수도 있습니다. 계좌에있는 자신의 자금이 결국 소진되면 보통 은행에서 대출을 받거나 친구로부터 돈을 빌리는 것에 저항하지 않습니다.

쇼핑 중독자는 또한 자신의 가족의 필요를 과소 평가하여 전체 주택 예산을 구매에 할당 할 수도 있습니다. 중독 된 사람이 구입 한 물건이 숨겨져있는 것처럼 가족 자산의 부족은 은폐하기가 훨씬 더 어렵습니다.

따라서 궁극적으로 쇼핑 중독은 가족에게 긴장과 다툼을 일으킬 수 있지만 쇼핑 중독의 관계를 무너 뜨릴 수도 있습니다.

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쇼핑 홀 리즘 인식

쇼핑 홀 리즘의 결과는 매우 심각 할 수 있으므로이 문제는 단순히 치료가 필요하다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 그러나 환자에게 치료를 제공하기 전에 먼저 문제를 인식해야합니다.쇼핑 홀 리즘의 잠재적 인 증상을 경험하는 사람은 정신 건강 전문가 (심리학자 또는 정신과 의사)를 만나야합니다.

앞서 언급했듯이 쇼핑 중독을 식별하기위한 특정 기준은 없습니다. 이 문제를 진단 할 때 일반적으로 다음과 같은 중독과 관련된 불규칙성을 식별하는 것이 중요합니다. 구매를 자제하려고 할 때 환자가 과민 반응이나 불안감을 느끼거나 이전에 열정이 있었고 성공적인 경력을 쌓은 남자가 갑자기 그들을 완전히 무시하고 그가 관심을 갖게되는 유일한 것은 구매입니다.

쇼핑 홀 리즘은 비용을 충당하는 데 어려움이 있음에도 불구하고 (즉, 가장 간단한 용어로, 쇼핑을 계속하기 위해 대출을받을 필요가 있음) 돈 지출 및 새로운 물건 구매에 대한 통제력을 상실함으로써 확인할 수 있습니다.

쇼핑 중독을 의심 할 때 우선 정신과 의사를 찾아가는 것이 좋습니다. 구매에 대한 중독은 환자의 문제 중 하나 일뿐입니다. 쇼핑 홀 리즘은 다음과 같이 공존 할 수 있습니다. 우울증, 불안 장애 및 섭식 장애. 쇼핑 중독자에게 이러한 문제가있는 상황에서 정신과 의사는이를 진단하고 적절한 치료를 제안 할 수 있습니다.

쇼핑 중독 치료

구매 중독 치료에서 심리 치료가 가장 중요한 역할을합니다. 다양한 형태의 심리 치료는 환자가이 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있지만 일반적으로 쇼핑 홀 리즘의 경우인지 행동 심리 치료의 효과가 강조됩니다.

쇼핑 중독의 치료는 심리 치료 일뿐만 아니라 환자는 친척의 지원이 필요합니다 (그리고 무엇보다도). 종종 재정적 조언을 이용할 필요가 있습니다. 특히 쇼핑 중독은 특히 오래 지속되는 경우 이미 언급 된 쇼핑 중독자의 심각한 부채로 이어질 수 있습니다.

치료 중과 치료 후 모두 쇼핑 행동을 수정해야합니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다. shopaholic이 지불 카드로 상점에 가지 않고 현금으로 만 가게된다는 사실에 따라 구매 항목 수를 제한 할 수 있습니다. 유리한 상황은 구매에 중독 된 사람이 구매할 물건 목록을 가지고 쇼핑몰에가는 것입니다. 또한 쇼핑 할 때 항상 그와 함께하는 것이 가장 좋습니다.

쇼핑 홀 리즘에서 벗어나는 과정은 시간이 오래 걸릴 수 있습니다. 그러나 환자가 쇼핑 중독을 극복하고 사랑하는 사람들의 지원에 의지 할 수 있다면 구매가 더 이상 그의 삶을 지배하지 않을 가능성이 현실입니다.