2013 년 10 월 31 일 목요일.-한 연구에 따르면 고혈당 또는 포도당 수치조차도 당뇨병이나 당뇨병 전과 관련된 수치보다 안전한 것으로 간주 될 경우 기억 장애의 위험이 높아지는 것으로 나타났습니다.
독일의 한 팀은 높지만 여전히 건강한 혈당 수준을 가진 사람들은 낮은 값을 가진 사람들보다 기억력 검사에서 잘 수행하지 않는 경향이 있음을 발견했습니다. 또한, 기억과 관련된 뇌의 주요 영역의 기능 또한 두 그룹 사이에서 다양했다.
이전의 연구는 당뇨병과 같은 혈당 장애와 포도당 불내증으로 알려진 전 당뇨병 상태와 뇌 기능과 치매의 장애 사이의 관계를 확인했다고 수석 저자 인 아그네스 플 뢰엘 박사는 말했습니다.
베를린 의과 대학 Charity of Charité의 신경 학자 인 Flöel은“우리는 그것이 정상 범위의 값을 가진 집단에 적용되는지 알고 싶어했다.
당뇨병 환자는 혈당을 조절할 수 없으므로 혈당을 안전한 범위로 유지하기위한 약물이 필요합니다. 음식을 먹지 않고 10-12 시간 후에 평가되는 공복 혈당 수준은 70 내지 100 mg / dL이다.
Flöel의 팀은 베를린에서 50 세에서 80 세 사이의 141 명의 사람들을 모았습니다. 당뇨병이나 기억 장애가 없었습니다. 많은 양의 알코올과 비만을 섭취 한 사람들은 제외되었습니다.
각 참가자는 최소 10 시간의 금식 후에 혈액 검사를 받았으며 기억력 검사 전에 뇌의 MRI를 받았으며, 이 기간 동안 자원 봉사자들은 서로 관련없는 15 개의 단어를 기억해야했습니다.
일반적으로 포도당 수치가 높은 참가자는 수치가 낮은 참가자보다 메모리 테스트에서 더 나쁜 성능을 보였습니다.
예를 들어, 사용 된 혈액 검사 중 하나는 지난 3 개월 동안의 평균 혈당 값을 결정하는 것이 었습니다 (정상 값은 39 단위 이하이고 47.5 단위 이상은 당뇨병을 나타냅니다).
건강한 범위 내에서도 혈액 검사 결과 7 단위 이상 증가하면 기억력 검사에서 30 분 후에 두 단어가 더 이상 기억되지 않습니다. 그러나 두 사람의 차이는 눈에 띄지 않을 것이라고이 연구에 참여하지 않았지만 비슷한 연구를 수행 한 Antonio Convit 박사는 설명했다.
뉴욕 주 정신 건강 기관의 Nathan Kline 연구소의 Convit은“우리는 이것을 오랫동안 알고있다.
그는 이전 연구들과 일치하는 또 다른 발견은 자기 공명 영상이 기억을 담당하는 뇌의 일부인 해마가 혈당 수치가 높은 사람들에서 더 작다는 것을 밝혀냈다 고 지적했다.
그러나이 연구는 이러한 혈당 수치가 기억력 문제 나 뇌 크기의 차이를 설명한다는 것을 보여주지 않는다고 팀은 신경과에 발표했다.
Convit은“결말은 체력과 뇌 건강을위한 체중 관리의 중요성 일 수있다. 그리고 Flöel은 정상 범위의 하단에 혈당 수치가있는 사람들에게 건강에 좋은 음식을 많이 먹고 운동을하는 것이 뇌에 대한 것이 아니라면 적어도 심장에 긍정적이라고 말했습니다.
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가족 식이 요법과 영양 심리학
독일의 한 팀은 높지만 여전히 건강한 혈당 수준을 가진 사람들은 낮은 값을 가진 사람들보다 기억력 검사에서 잘 수행하지 않는 경향이 있음을 발견했습니다. 또한, 기억과 관련된 뇌의 주요 영역의 기능 또한 두 그룹 사이에서 다양했다.
이전의 연구는 당뇨병과 같은 혈당 장애와 포도당 불내증으로 알려진 전 당뇨병 상태와 뇌 기능과 치매의 장애 사이의 관계를 확인했다고 수석 저자 인 아그네스 플 뢰엘 박사는 말했습니다.
베를린 의과 대학 Charity of Charité의 신경 학자 인 Flöel은“우리는 그것이 정상 범위의 값을 가진 집단에 적용되는지 알고 싶어했다.
당뇨병 환자는 혈당을 조절할 수 없으므로 혈당을 안전한 범위로 유지하기위한 약물이 필요합니다. 음식을 먹지 않고 10-12 시간 후에 평가되는 공복 혈당 수준은 70 내지 100 mg / dL이다.
Flöel의 팀은 베를린에서 50 세에서 80 세 사이의 141 명의 사람들을 모았습니다. 당뇨병이나 기억 장애가 없었습니다. 많은 양의 알코올과 비만을 섭취 한 사람들은 제외되었습니다.
각 참가자는 최소 10 시간의 금식 후에 혈액 검사를 받았으며 기억력 검사 전에 뇌의 MRI를 받았으며, 이 기간 동안 자원 봉사자들은 서로 관련없는 15 개의 단어를 기억해야했습니다.
일반적으로 포도당 수치가 높은 참가자는 수치가 낮은 참가자보다 메모리 테스트에서 더 나쁜 성능을 보였습니다.
예를 들어, 사용 된 혈액 검사 중 하나는 지난 3 개월 동안의 평균 혈당 값을 결정하는 것이 었습니다 (정상 값은 39 단위 이하이고 47.5 단위 이상은 당뇨병을 나타냅니다).
건강한 범위 내에서도 혈액 검사 결과 7 단위 이상 증가하면 기억력 검사에서 30 분 후에 두 단어가 더 이상 기억되지 않습니다. 그러나 두 사람의 차이는 눈에 띄지 않을 것이라고이 연구에 참여하지 않았지만 비슷한 연구를 수행 한 Antonio Convit 박사는 설명했다.
뉴욕 주 정신 건강 기관의 Nathan Kline 연구소의 Convit은“우리는 이것을 오랫동안 알고있다.
그는 이전 연구들과 일치하는 또 다른 발견은 자기 공명 영상이 기억을 담당하는 뇌의 일부인 해마가 혈당 수치가 높은 사람들에서 더 작다는 것을 밝혀냈다 고 지적했다.
그러나이 연구는 이러한 혈당 수치가 기억력 문제 나 뇌 크기의 차이를 설명한다는 것을 보여주지 않는다고 팀은 신경과에 발표했다.
Convit은“결말은 체력과 뇌 건강을위한 체중 관리의 중요성 일 수있다. 그리고 Flöel은 정상 범위의 하단에 혈당 수치가있는 사람들에게 건강에 좋은 음식을 많이 먹고 운동을하는 것이 뇌에 대한 것이 아니라면 적어도 심장에 긍정적이라고 말했습니다.
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