남자 친구에 대한 병적 인 질투-그것을 제어하는 ​​방법?

큰 문제가 있습니다. 요점은 여전히 ​​남자 친구가 부럽다는 것입니다. 오늘 그는 심지어 금지령에 질렸다 고 말했습니다. 예를 들어 상점에있는 모든 것을 선택합니다. TV에 흥미로운 여성이 나오면 화가납니다. 나는 그것을 통제 할 수없고, 그것이 나쁘게 끝날 수도 있고 불필요한 원한이 있다는 것을 알고 있지만 여전히 분노하고 질투합니다. 나에게 무슨 일이 일어나고 있는지 말해주세요.

당신은 자신에게 하나의 중요한 질문을해야합니다. 이 질투에 따르면 레이디 합법적입니까? 그렇다면. 요즘 질투에 대처하지 않는데 무슨 일이 있었나요? 그러한 이유가없고 파트너가 다른 여자와 당신을 속인 적이 없다면, 이러한 두려움은 아마도 과거의 두려움 일 것입니다. 나는 추측한다. 부모님 중 한 명이 당신을 배신했기 때문에 헤어 졌을 수도 있고, 누군가가 당신을 또 언젠가는 당신을 버렸기 때문일 수도 있고, 당신이 당신을 배신했고, 이제는 상황이 반대편에서만 반복 될까봐 두려워 할 수도 있습니다. 이러한 두려움은 여성과 파트너로서의 낮은 자존감으로 인해 발생할 수도 있습니다. 그러한 행동은 과거에 뿌리를두고 있기 때문에 자신의 사랑과 가족 생활을보고 분석하는 것이 중요합니다. 파트너에게 자유를 줘라. 계속 그렇게하면 그가 일어나지 못하게 할 수 있기 때문이다. 갈등, 비난, 자기 연민 및 적대감이 발생할 것입니다. 그를 잃고 싶지 않습니까? 나는 당신의 경우에 심리학자와의 상담이 당신의 삶을 내려 놓고 부담과 두려움없이 다시 시작하는 것이 좋을 것이라고 생각합니다. 자존감에 노력하는 것이 여기서 문제를 해결하는 열쇠라고 생각합니다.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

Ewa Guzowska-그단스크에있는 GWSH의 교수, 중독 치료사, 강사. 크라쿠프에있는 교육학 아카데미 (사회 및 간호 교육학)를 졸업하고 발달 장애가있는 아동 및 청소년의 치료 및 진단에 대한 대학원 연구. 그녀는 중독 센터에서 학교 교육자이자 중독 치료사로 일했습니다. 그는 대인 커뮤니케이션 분야에서 수많은 교육을 실시합니다.