코칭이 모든 것에 좋은가요?

코치는 누구입니까?

이러한 개인 개발 추세를 안내하는 기본 원칙은 고객이 손상되지 않았으며 수리 할 필요가 없다는 가정입니다. 그의 코칭의 주제 인 어려움을 극복 할 수있는 모든 자원과 지혜를 가진 것은 고객입니다. 코치는 기성 처방을 조언하거나 제공 할 수 없습니다. 그는 고객과 함께 최상의 솔루션에 도달하고이를 가능하게하는 자원을 발견하고 개발할 수 있도록 지원해야합니다.

내가 다루는 영역으로 인해 많은 유형의 코칭이 있지만 두 가지 주요한 것은 "비즈니스 코칭"과 "라이프 코칭"입니다. 세션에서 자주 논의되는 문제는 목표 및 이와 관련된 모든 것입니다.

라이프 코칭이란?

라이프 코칭을 사용하는 고객의 공통 분모는 무의미하거나 심지어 막 다른 골목에 갇혀 있다는 느낌, 그들이 원하는 것이 무엇인지, 어디로 가는지 모른다는 느낌입니다. 종종 클라이언트는 특정 목표를 염두에두고 세션에 참석 한 다음 처음 선언 한 목표가 실제로 자신의 것인지 확인해야하며, 예를 들어 다른 사람의 기대에 대한 응답이 아닌지 확인해야합니다. 세션 중에 자주 나타나는 또 다른 어려움은 소위 밀짚 열정, 즉 클라이언트가 목표를 가지고 있지만 일반적으로 목표를 달성하지 못하고 이번에 결승선에 도달하는 데 도움이 될 동기 또는 자원을보고 싶어하는 상황입니다. 또한 클라이언트는 자신이 달성하려는 것이 무엇인지 알고 있지만 어떻게해야할지 모릅니다. 인생 코칭과 전문 코칭의 주된 차이점은 방법에있는 것이 아니라 정확히 동일하기 때문입니다.

비즈니스 코칭이란?

일반적으로이 시스템의 스폰서는 코칭 세션을 직원에 대한 투자로 취급하는 상사이며, 이는 종종 가능한 승진과 관련이 있습니다. 이 상황에서 가장 자주 사용되는 주제는 새로운 역할 또는 전문적인 정체성입니다. 잘 수행 된 코칭은 직원의 새로운 작업을 효과적으로 구현하는 데 도움이되는 훌륭한 촉매제입니다. 코칭은 또한 적응 기술을 개발하고, 회사, 특정 팀을 관리하고, 고객의 리소스를 탐색하는 등의 효과적인 도구입니다. 자신의 능력을 알고 개선하고 태도, 행동 및 신념을 변경합니다. 이러한 주제는 일반적으로 전문 세션에서 나타납니다.

코칭은 클라이언트가 특정 목표를 변경하거나 달성 할 수있는 효과적이고 상당히 빠른 도구입니다. 그러나 그것은 치료, 훈련, 상담 또는 멘토링과 동일하지 않다는 것을 기억해야합니다. 결론적으로, 코칭은 모든 것에 대한 해결책이 아닙니다. 그의 임무는 고객으로부터 자신의 결정과 계획에 대한 책임을지게하는 자원을 추출하여 그가 자신의 삶의 전문가임을 보여주는 것입니다.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

그는 삶의 질 향상, 자부심 및 적극적인 자부심 강화, 삶의 균형 유지 및 일상 생활의 어려움에 효과적으로 대처하는 고객을 지원하는 라이프 코칭 분야를 전문으로합니다. 2007 년부터 그녀는 바르샤바의 비정부 조직과 연계되어 Compass의 개인 개발 및 심리 서비스 센터를 공동 운영하고 있습니다.