안녕하세요, 저는 의지 할 사람이 없었기 때문에 당신을 찾았습니다. 제 질문에 대답 해달라고 요청했습니다.이 문제를 당신과 함께 해결할 수있을 것 같습니다. 저는 18 살이고 가슴이 너무 크지 않습니다.
안녕하세요, 당신의 가슴을 넓힐 다이어트는 없습니다. 그래도 몇 가지 시도 할 수 있습니다. 식단은 신체의 필요에 맞게 조정되어야합니다. 칼로리, 단백질, 비타민 및 미네랄 부족, 체중 감소 및 단일 다이어트로 인해 유방이 줄어들 것입니다. 가슴 근육을 강화하고 확대하고 가슴을 들어 올리는 움직임이 도움이 될 수 있습니다. 개구리 수영, 피트니스 클럽에서 바벨 운동, 팔 굽혀 펴기 등이 될 수 있습니다. 또한 집에서 할 수있는 많은 체조 운동이 있으며, www.poradnikzdrowie.pl에서도 볼 수 있습니다. 물론 유방 확대 술을받는 가장 효과적인 방법은 산부인과 전문의를 방문하여 호르몬 요법을 사용하는 것입니다. 친애하는
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
이자 차이 카달리기와 마라톤을 사랑하는 책 "대도시에서의 다이어트"의 저자.
