갑상선 기능 저하증으로 체중을 줄이는 방법?

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에디터의 선택
그들은 알츠하이머 병의 선구자가 될 수있는 대사 문제를 식별합니다
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갑상선 기능 저하증이 있고 Euthyrox를 복용합니다. 나는 살을 빼고 싶다. 나는 규칙적으로 운동하지 않지만 자유 시간을 적극적으로 보내려고 노력합니다. 나는 앉아있는 일이 있습니다. 나는 매운 음식을 먹지 않고 가능한 한 많은 야채, 과일, 요구르트를 먹으려 고 노력합니다.