로완 : 건강 속성. 로완을 먹는 방법

산 애쉬 또는 산 애쉬 또는 더 정확하게는 그 제제에는 변비와 헛배를 다루는 데 도움이되는 많은 비타민과 물질이 있습니다. 하지만 그 뿐만이 아닙니다. 로완 꽃은 이뇨 효과가 있으며 과일은 동맥 경화 예방에 사용되며 신장 및 담석 질환을 돕고 간 자극을 진정시킬 수 있습니다. 보존을 위해 로완 베리를 수확하는시기를 확인하십시오.

Rowan은 숲뿐만 아니라 공원, 정원 및 거리를 따라 자랍니다. 장식용 나무입니다. 5 월에 피지 만 완전히 익은 열매가 주홍색으로 변하는 가을에 가장 아름답게 보입니다. 구형이고 다육질의 열매는 쓴맛이 있고 맛이 매운 다. 잎이 떨어진 후에도 오랫동안 나무에 남아 있습니다. 로완을 알고 있지만 그 과일이 가공에 사용된다는 것을 알고 있습니까? 마가목을 먹을 수 있습니까?

목차

1. 로완-치유력
2. 로완-신선한 과일은 먹을 수 없습니다.
3. 로완-영양가
4. 산 화산재는 치유하고 강화합니다
5. Rowan-요리법
6. 보존을 위해 산 화산재를 언제 수집합니까?

로완-치유력

마가목 꽃

로완 꽃에는 다음이 포함됩니다.

• 카로티노이드,
• 안토시아닌
• 유기산.

로완 꽃은 작동합니다.

• 이뇨제,
• 완하제이지만 아주 가볍고 어린이에게 가장 자주 사용됩니다.

로완 과일

로완 과일은 더 다양한 특성을 가지고 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 유기산,
• 카로티노이드,
• 무두질 물질,
• 신랄,
• 탄수화물 (가장 중요한 것은 당 알코올-소르비톨),
• 비타민 C,
• 프로 비타민 A.

로완 과일이 사용됩니다.

• 동맥 경화 및 고혈압 질환 예방에
• 이뇨 작용이 있고,
• 장을 자극하고,
• 위 및 장 점막에 항 염증 효과가 있으며,
• 간 자극을 진정시키고,
• 신장 및 담석 질환에 도움,
• 만성 소화기 질환에 도움이됩니다.

로완-신선한 과일은 먹을 수 없습니다.

신선한 마가목 열매는 구토와 설사를 유발할 수 있습니다. 이것은 파라 소르 브산의 존재 때문입니다. 그러나이 산은 과일이 건조되거나 추출 될 때 분해됩니다. 서리 후에 수확 한 과일은 덜 쓴다.

로완-영양가

우리나라에서 자라는 유명한 나무 마가목의 열매가 가을 풍경을 장식합니다. 산호의 구형 과일은 비타민 C (100g 당 35-45mg, 감귤류와 거의 동일 함)와 베타 카로틴의 훌륭한 공급원입니다. 그들은 또한 비타민 B, 비타민 K, 칼륨, 나트륨, 마그네슘 및 구리를 포함합니다. 그들은 또한 유기산, 안토시아닌, 플라보노이드, 탄닌, 펙틴 및 설탕을 가지고 있습니다.

산 화산재는 치유하고 강화합니다

로완 과일은 많은 허브 혼합물에서 발견됩니다. 가장 인기있는 것은 완하제, 이뇨제 및 항염증제입니다. 그들은 장 질환 (변비, 헛배 부름 경향), 신장 및 방광 질환을 돕고 신진 대사를 조절합니다.

과일은 또한 박테리아 감염에 사용되는 강화 및 비타민 제제의 구성 요소이며 독감과 감기를 예방하며 회복기에게 권장됩니다.

Rowan-요리법

• 방광 문제

미지근한 물 한 컵에 으깬 로완 베리 한 스푼을 붓고 끓여서 5 분간 가열합니다. 15 분 동안 따로 둡니다. 설사약 및 이뇨제로 하루에 2 ~ 3 회 반잔을 마신다.

• 신장 및 간 통증 :

물 한 컵과 함께 하루에 두 번 말린 과일, 가루 또는 가루 과일 티스푼을 먹습니다.

• 심박수 강화 :

하루에 세 번 마가목 과일 달인 반 잔을 마신다. 로완 달이기 레시피 : 물 200ml에 말린 로완 베리 2 큰술을 추가합니다. 30 분 동안 요리하십시오.

• 변비

으깬 마가목 열매 한 스푼에 찬물 한 잔을 부어 밤새 덮어 둡니다. 아침에 필터링하십시오. 배변에 문제가있는 낮 동안에 술을 마신다.

보존을 위해 산 화산재를 언제 수집합니까?

로완 꽃은 개화가 시작될 때 전체 꽃차례를 잘라서 수확합니다. 건조 후 체의 줄기에서 문질러집니다. 적절하게 준비된 꽃은 흰색을 유지해야합니다. 반면에 마가목 열매는 익기 시작하고 붉게 변할 때 수확됩니다.

전체 umbels를 잘라 내고 건조 후 과일을 분리합니다. 보존 식품-젤리, 잼-신선한 과일은 냉동실에 1-2 일 동안 보관하거나 가을 서리가 난 후에 만 ​​수확해야합니다. 그러면 맛이 더 부드럽고 덜 씁니다. 그러나 그들은 많은 비타민 C를 함유하고 있기 때문에 냉증 방지제에 매우 맛있는 첨가물이 될 수 있습니다.