대회! Karolina와 Maciej Szaciłło의 "Food That Heals"책 10 권 중 1 권 획득-결과

"치유하는 음식"은 에너지와 건강을 즐기기 위해 메뉴를 구성하는 방법을 배우는 데 도움이되는 책입니다. 사본 중 하나가 당신에게 닿을 수 있는지 확인하십시오!

모든 답변에 감사드립니다. 상위 10 위를 선택하는 것은 쉽지 않았습니다. 매우 흥미로운 책을 만들 수있는 훌륭한 답변을 많이 받았습니다. 그러나 우리는 우승자를 선정했습니다. 여기 있습니다:

"치유하는 음식"책은 다음을받습니다 :

1. 막달레나 드왈

2. Beata Sikorska

3. Justyna Wróblewska-Trapiszczonek

4. 나탈리아 자 비자

5. Małgorzata Stępień

6. Dorota Jodko

7. Krzysztof Skałatki

8. Mateusz Czajkowski

9. 아델리나 스 토르 치크

10. 사라 세를로 스카

축하합니다!

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"치유하는 음식"이라는 책을받을 수있는 새로운 대회에 여러분을 초대합니다. 건강을 증진하는 간단하고 맛있는 식사를위한 많은 요리법과 삶의 기쁨을 찾는 방법에 대한 팁을 찾을 수 있습니다. 아래에서 책 자체와 경쟁 과제에 대해 자세히 알아보세요!

경쟁상 수상

1.10 x 책 "치유하는 음식"

당신은 당신이 먹는 것입니다.

점점 더 많은 사람들이 우리가 먹는 것이 우리의 활력, 체중, 피부와 머리카락의 상태뿐만 아니라 우리 몸 전체의 상태, 특히 우리 기관의 상태에 영향을 미친다는 것을 알고 있습니다. 활력과 건강을 유지하기 위해 메뉴를 구성하기 위해 어떤 제품, 허브 및 향신료를 사용해야합니까? "치유하는 음식"책에서 답을 찾을 수 있습니다.

Karolina와 Maciej Szaciłło는 인류에게 알려진 가장 오래된 약인 Ayurveda의 지혜를 사용했습니다. 이 5,000 년 된 의료 시스템은 전체적인 방식으로 건강에 접근합니다. 다시 돌아와 균형 상태를 유지하는 데 도움이됩니다. 모두에게 완벽하게 어울리는 식단이 하나 있습니까? 아니. 우리 각자는 다릅니다. 우리는 키, 몸무게, 성별 또는 피부색과 같은 눈에 보이는 요소뿐만 아니라 다릅니다. 우리는 무엇보다도 다른 소화, 다른 에너지 요구 사항. 뿐만 아니라 우리 주변 세계의 변화에 따라 우리의 욕구도 변합니다. 우리는 겨울과 더운 여름에 다양한 종류의 향신료와 맛이 필요합니다. 이 책에서는 귀하와 귀하의 가족에게 적합한 메뉴를 구성하는 방법을 배웁니다.

자세히 알아보기 : Karolina와 Maciej Szaciłło에 따른 아유르베 다 식단