며칠 동안 나는 나에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알지 못했습니다. 내 근육은 항상 긴장하고, 이빨이 움츠러 들어 턱이 아파요.건설적으로 생각할 수없고, 직장에서하는 모든 일이 문제를 일으키고 나를 화나게합니다. 손이 떨리고 항상 다리를 흔들거나 손에 들고있는 물건에 손가락을 댄다. 나는 항상 사려 깊고 아무것도 생각하지 않습니다. 최악의 부분은 모든 것이 나를 짜증나게하고 잘못된 일을했을 때의 결과를 두려워하지 않는다는 것입니다. 난 상관 없어. 그리고 내 이상한 행동에 영향을 미칠 수있는 일이 없었습니다. 나는 비명을 지르고 싶다! 나는 혼자서 견딜 수 없습니다. 이러한 증상이 일부 정신 질환의 증상입니까?
여보세요! 방금 설명한 내용은 정신 분열증과 같은 정신 질환을 진단하는 근거가 아닙니다. 설명하신 내용은 "마음 상실"의 증상이 아닙니다. 그럼에도 불구하고 무관심, 지속적인 근육 긴장, 과민 반응, 행동 거부와 같은 증상은 예를 들어 우울 상태 또는 우울 불안 증상을 나타낼 수 있습니다. 문제와 긴장의 원인을 인식하고 신뢰할 수있는 정보를 찾는 것이 가치가 있다고 생각합니다.이 상담은 진단이 아니지만 귀하가 설명하는 증상은 정신과 의사에게 연락하거나 심리 치료사의 도움을 구하는 데 기초가됩니다. 정신과 의사를 방문하는 것은 그렇지 않습니다. 정신 질환을 의미합니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
바바라 코스 말라심리 치료 및 자기 개발 클리닉 "공감"책임자, 심리학자, 공인 및 공인 심리 치료사 http://poradnia-empatia.pl
