상점에서 구할 수있는 물의 종류. 더 나은 미네랄이나 샘물?

물-귀하의 필요에 가장 적합한 것을 선택하는 방법은 무엇입니까? 올바른 물을 선택할 때 건강을 고려하십시오. 잘못된 물은 당신을 돕는 대신 해로울 수 있기 때문입니다. 상점에서는 다양한 미네랄 및 미네랄이 풍부한 물, 식수, 치유 수 및 샘물을 제공합니다. 예를 들어 미네랄 워터가 샘물과 어떻게 다른지 확인하십시오.

외모와 달리 물이 고르지 않습니다. 일반적으로 모든 생수는 "미네랄"로 간주되지만 라벨을 보면 서로 옆에있는 선반에 미네랄, 테이블, 샘, 향료 (음료로 간주되어야 함) 및 약용 물이 모두 있음을 알 수 있습니다. . 그들은 미네랄 함량이 다르지만 이산화탄소의 기원과 포화도도 다릅니다.

샘물-가장 인기있는 생수

가장 인기있는 생수입니다. 약 75 %를 차지합니다. 모두 시장에서 구할 수 있습니다. 그들은 일상적인 소비에 가장 자주 사용됩니다. 그러나 미네랄 함량이 매우 낮기 때문에 (보통 150 ~ 500mg / l), 생물 원소의 결핍을 보완하는 데 적합하지 않습니다.

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미네랄 함량이 낮기 때문에 이러한 물을 권장합니다. 고혈압 환자 (소금 함유). 문제없이 유아에게도 투여 할 수 있습니다. 임산부는 귀중한 미네랄을 씻어 내기 때문에 손을 뻗어서는 안됩니다.

샘물은 식사 준비, 커피 또는 차 만들기에 좋습니다. 그들은 음식에 영양분을 아주 잘 녹여서 소화하기 쉽습니다. 그들은 수돗물에 대한 좋은 대안입니다. 종종 실용적인 5 리터 용기로 제공됩니다.

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식수-육체 노동자를위한 최고의 물

가장 필요한 미네랄이 풍부합니다. 대부분의 경우 마그네슘, 칼슘, 때로는 요오드입니다. 이 유형의 물의 생산은 미네랄이 풍부한 물 또는 미네랄 소금을 샘물에 추가하는 것으로 구성됩니다.

그들의 특성은 고도로 미네랄이 풍부한 물과 매우 유사합니다 (또한 1500mg / l 이상의 미네랄을 포함합니다). 소비에 대한 징후와 금기 사항도 비슷합니다.

식수는 육체적으로 일하고 스포츠를하며 스트레스를받는 사람들에게 완벽합니다. 유아에게 투여 할 수는 없지만 특히 신체 활동 중에 미네랄을 보충하기 위해 어린이가 마실 수 있습니다.

향이 나는 물이 아기에게 좋은가요?

치유 수-치유 수 침전물은 어디에 있습니까?

의약으로 분류 된 물에는 2000mg / l에서 심지어 24,000mg / l까지의 매우 많은 양의 미네랄이 포함되어 있으므로 각각은 특정한 맛과 냄새를 가지고 있습니다.

유형에 따라 치유 수는 소화성 궤양, 위염, 신장 결석 및 기타 여러 질병이있는 사람들에게 유익한 효과를줍니다. 약리학 적 특성으로 인해 의사와 상담 한 후에 만 마실 수 있습니다. 폴란드에는 치유 수가 풍부합니다. 그중에는 예를 들어 Henryk, Zuber, Jan, Słotwinka, Franciszek, Józef 및 Wielka Pieniawa가 있습니다.

미네랄, 샘 또는 테이블-물은 어떻게 다릅니 까?

우리는 물을

광물
봄
표
수돗물

특정 미네랄의 필요성에 따라 개별적으로 선택하는 것이 좋습니다.

알만한 가치

90 % 이상 생수에는 플라스틱이 포함되어 있습니다.

연구에 따르면 90 %가 넘는 것으로 나타났습니다. 잘 알려진 제조업체의 물병에는 작은 조각과 플라스틱 섬유가 있습니다.

미국 프레 도니아에있는 뉴욕 주립 대학의 연구원들은 미국, 중국, 브라질, 멕시코 및 태국을 포함한 9 개국 19 개 지역에서 11 개 브랜드의 물 259 병을 테스트했습니다.

대부분, 최대 54 %. 경우에 따라 생수에서 발견 된 오염 물질은 폴리 프로필렌이었습니다. 특히 모자 생산에 사용됩니다.

테스트 된 259 개의 병 중 17 개만이 플라스틱을 사용하지 않았습니다. 기록적인 10,000 리터당 입자는 Nestlé Pure Life 병에서 발견되었습니다. 조사 대상 브랜드 : Aqua (Danone), Aquafina (PepsiCo), Bisleri (Bisleri International), Dasani (Coca-Cola), Epura (PepsiCo), Evian (Danone), Gerolsteiner (Gerolsteiner Brunnen), Minalba (Grupo Edson Queiroz), Nestle 'Pure Life (Nestle'), San Pellegrino (Nestle ') 및 Wahaha (Hangzhou Wahaha Group).

출처 : www.pap.pl, http://www.pap.pl/aktualnosci/news,1338351,ponad-90-proc-butelkanej-wody-zawiera-plastik.html