섬유질이 너무 많습니까?

섬유질을 과다 복용 할 수 있습니까? 그렇다면 결과는 무엇입니까? 섬유질에 사용되는 소화 시스템, 더 정확하게는 밀기울에 사용할 수 있습니까?

인간의 소화관에 흡수되지 않는 제품이기 때문에 과다한 섬유질에 대해 이야기하기가 어렵습니다. 기껏해야 너무 많이 소비 할 수 있습니다. 30g / 일. 이것은 복부 팽창이나 설사를 초래할 수 있습니다. 과도한 섬유질을 장기간 섭취하면 일반적으로 지용성 비타민이 결핍됩니다.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

그는 내부 질환을 전문으로하는 것 외에도 전문 슬리밍을 담당하고 있으며, 그는 Piaseczno (14 Kilińskiego Street)에있는 DAMIANA Medical Center 및 "Czajkowscy"Polyclinic에서 근무합니다.