Tui Na 마사지를 수행하는 전통은 2000 년이 넘었으며 가장 오래된 중국 치료법 중 하나입니다. 투이나 마사지는 이미 통증이있는 분들과 예방 적으로도 권장됩니다. 이 치료는 무엇에 대한 것이며, 어디에서 수행 할 수 있으며 어떤 효과가 있습니까?
Chinese Tui Na 마사지는 주로 척추에 중점을 둡니다. 왜? "생명의 나무"는 중국의 척추에 대해 말하는 것입니다. 왜? 그 채널에는 세 개의 수막으로 둘러싸인 척수가 있습니다. 차례로 그들 사이에서 척추-척수액이 순환합니다. 일반적으로 "신경 뿌리"로 알려진 신경 뿌리가 위치하는 것이 핵심이므로 건강한 척추는 모든 내부 장기에 유익한 영향을 미치며 그로 인한 문제는 기능을 악화시킵니다. 첫 번째 부분 인 "tui"는 "누르다", "누르다", 두 번째 부분 인 "to"- "잡기"를 의미합니다. 이것이 안마사가하는 일입니다. 이 모든 것이 마사지받은 사람의 몸의 에너지 균형을 회복시키는 것입니다.
중국 Tui Na 마사지-Qi Energy
중국 Tui Na 마사지가 파생 된 철학의 가장 중요한 가정 중 하나는 모든 사람이 기 에너지를 가지고 있다는 가정입니다. 기의 형태는 음과 양 에너지입니다. 그들은 상반되지만 보완적인 힘을 나타냅니다. 양은 밝고 음은 어둡고 양은 태양, 음은 달, 양은 활동적이고 행복하며 음은 수동적이고 슬프다. 신체가 효율적으로 기능하기 위해서는 음과 영이 서로 조화롭게 보완해야하고 기 (Qi)는 에너지 채널 또는 경락을 통해 적절하게 흘러야합니다. 따라서 중국 Tui Na 마사지 동안 이러한 채널을 따라 최대 365 포인트가 압제됩니다. 이를 통해 에너지가 잠금 해제됩니다. 안마사는 질병에 따라 적절한 에너지 흐름에 문제가있는 경락 (경락이라고도 함)을 인식 할 수 있습니다. 그런 다음 그는 주어진 신체 부위를 "잡아"쥐어 짜려고합니다. 에너지 채널의 개념은 반사 요법과 침술에서도 알려져 있으며, Tui Na 마사지를 제외하고는 중국에서 직접 온 가장 오래된 마사지 기술에 속합니다.
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Tui Na 마사지 중에 안마사는 손, 팔뚝 및 엄지 손가락을 사용합니다. 이 마사지는 다른 많은 마사지 (예 : 허브 스탬프를 사용한 마사지 또는 태국 마사지)와 달리 편안한 치료가 아니라는 점을 추가 할 가치가 있습니다. 특정 질병을 없애거나 줄이는 데 도움이되기 때문에 에너지가 넘치고 일련의 압력에 의존합니다. 시술을받는 사람은 통증 저항의 정도에 따라 더 강한 압력을받는 동안 불편 함을 느낄 수 있습니다. 그 사람의 몸 전체가 마사지를 받으면 매트리스에 눕거나 의자에 앉을 수 있습니다. 느슨한 옷이나 수건 아래에서 마사지를 시작할 수 있습니다. 때로는 마사지받는 사람이 원하는 경우 중국식 Tui Na 마사지가 음악과 함께 제공됩니다. 먼저 목, 어깨, 팔, 손을 마사지합니다. 나중에-그리고 신체의 이러한 부분에서 안마사는 척추와 등을 가장 강조합니다. Tui Na 마사지 중에는 반죽, 구르기, 두드리기, 누르기, 그리고 마지막에는 쓰다듬고 스트레칭과 같은 기술이 사용됩니다. 안마사는 자신의 에너지를 사용하여 치료를받는 사람의 몸에서 기 에너지의 조화로운 흐름을 복원합니다. Chinese Tui Na 마사지는 특정 사람의 질병 및 통증 민감도의 요구에 맞게 조정됩니다. 건강 문제를 해결하지 않고 진정과 이완을 목적으로하는 마사지의 경우보다 확실히 더 강하고 압박이 강합니다.
중국어 Tui Na 마사지-효과는 무엇입니까?
마사지는 척추에서 질병을 제거하므로 제대로 기능하지 않는 내부 장기에서 제거됩니다. 덕분에 마사지받은 사람의 가장 골치 아픈 부위의 기 에너지가 방출되고 뼈와 근골격계의 적절한 정렬이 회복됩니다. 중국식 Tui Na 마사지는 근육, 힘줄 및 뼈에 통증이있는 소화기 계통에 문제가있는 사람들에게 권장됩니다. 또한 호흡기, 혈액, 비뇨기 및 운동 시스템의 기능을 돕습니다. 불임 문제가있는 사람이나 심한 월경통이있는 여성도 사용합니다. 중국 Tui Na 마사지의 장점은 관절이 유연하지 않고 두통이있는 경우에도 시도해 볼 가치가 있습니다. 만성 피로, 수면 부족 및 신경통에도 도움이됩니다. Tui Na는 척추 자체의 질병과의 싸움에서도 권장됩니다.
Chinese Tui Na Massage-누가 피해야합니까?
중국 Tui Na 마사지에는 금기 사항이 거의 없습니다. 임산부와 어린이도 사용할 수 있습니다. 그러나 이러한 결정은 항상 의사와상의하고 엄마 나 아기를 위해 특별히 고안된 마사지 세션에 가야합니다. 습진, 건선, 치유되지 않은 상처 및 물집과 같은 피부 질환이있는 사람들은 다른 치료의 경우와 마찬가지로 Chinese Tui Na 마사지를 포기해야합니다. 암과 심장병 환자에게도 시행되지 않습니다. 골다공증에도 권장되지 않습니다.
Tui Na의 일반적인 부작용은 타박상과 압력 점에서의 경미한 통증입니다. 마사지가 강하기 때문에 설사, 복통, 구토 등 더 심각한 증상이 나타나며 며칠 후에 사라집니다.
중국 Tui Na 마사지-그 밖에 알아야 할 가치는 무엇입니까?
Tui Na 마사지 세션은 30 분에서 1 시간 동안 지속됩니다. 그것은 폴란드의 가장 큰 도시의 여러 곳에서 수행되며 한 번의 치료 가격은 130 ~ 200 PLN입니다. 공복이나 마지막 식사 후 최소 2 시간 후에 마사지를받는 것이 좋습니다. 선택한 음악을 가지고 사무실에 오거나 안마사에게 자신이 선택한 소리를 켜달라고 요청할 수 있습니다. Chinese Tui Na 마사지는 건조하거나 활석 가루 또는 올리브를 사용하여 수행 할 수 있습니다.
알만한 가치Tui Na 마사지는 어린이들에게도 사용됩니다. 구현 방법에 대한 기록은 X-XIII 세기 초에 나타 났지만 송 왕조 동안 유럽에서는이 분야가 몇 년 전에 다루어졌습니다. 어린이의 기 에너지는 성인보다 더 다양하고 폭력적이며 막내 마사지는 더 빠르고 부드럽습니다. 투이 (Tui)와 루 (Rou) 기법이 가장 자주 수행되는 반면, 어린이의 경우 너무 강한 침은 포기합니다.
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