초콜릿 마사지는 스트레스, 우울한 기분, 피로, 긴장 및 척추, 근육 및 관절의 통증을 완화하는 좋은 방법입니다. 진통제와 이완 효과가 있지만 진정하고 깊게 이완됩니다. 신체뿐만 아니라 감각을위한 잔치입니다. 초콜릿 마사지는 어떻게 작동합니까? 누구나 사용할 수 있습니까?
초콜릿 마사지는 전신 또는 일부 (예 : 등 만)를 덮을 수있는 고전적인 마사지 기술을 사용합니다. 초콜릿 마사지는 피부, 근육, 관절, 순환계뿐만 아니라 신경계에도 큰 영향을 미칩니다. 갈기, 반죽, 두드리기, 누르기 및 쓰다듬 기 덕분에 조직의 산소 공급과 영양이 향상되고 신진 대사가 빨라지고 근육과 힘줄의 유연성과 지구력이 증가하며 관절의 이동성이 향상됩니다.
초콜릿 마사지는 또한 혈액 순환을 개선하고 림프계의 기능을 개선하며, 종종 목덜미, 목 또는 등 주위에서 느껴지는 긴장을 제거하거나 감소시켜 신경의 흥분성을 감소시키기 때문에 진통 효과가 있습니다.
초콜릿 마사지의 경우 따뜻한 초콜릿을 기준으로 준비된 초콜릿 마사지 오일이 사용되며 대부분 아몬드 오일이나 올리브 오일을 첨가합니다. 그러나 초콜릿은 다음을 포함하여 많은 귀중한 물질을 포함하는 기본 성분입니다. 마그네슘, 철분, 아연, 비타민 B, 비타민 A, 비타민 E는 젊음의 비타민으로도 알려져 있으며 피부를 재생하고 영양을 공급하고 피부를 탱탱하게하고 적절하게 보습합니다. 코코아 콩에는 또한 피부 노화를 촉진하는 활성 산소의 작용을 중화시키는 항산화 제가 포함되어 있습니다. 그들은 또한 미세 순환을 자극하고 지방 연소를 촉진하기 때문에 슬리밍 또는 셀룰 라이트와 싸우는 사람들에게 초콜릿 마사지가 권장되는 이유입니다.
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초콜릿 마사지는 일반적으로 각질을 제거하고 피부를 매끄럽게하고 모공을 열어 초콜릿 오일에 포함 된 귀중한 성분을 더 잘 흡수하는 섬세한 필링으로 시작됩니다. 그런 다음 고전적인 마사지의 요소를 사용하여 마사지를 수행하여 신체적, 정신적 스트레스를 모두 줄입니다. 초콜릿 마사지를 끝내는 또 다른 빈번한 요소는 몸을 호일로 감싸는 것입니다 (약 15 ~ 30 분 동안), 유익한 오일이 피부에 더 잘 흡수되고 피부에 최적의 탄력과 보습을줍니다.
초콜릿 마사지 : 적응증
초콜릿 마사지는 클래식 마사지의 요소를 기반으로하므로 그 성능에 대한 표시는 다음과 같습니다.
- 요통
- 관절의 이동성 감소
- 근육통과 과부하
- 말초 순환 장애
- 신경 염증.
시술 기간 (60 분, 최대 120 분) 동안 초콜릿 냄새가 공기 중에있어 신경을 진정시키고 긴장을 풀어 스트레스 수준을 낮추기 때문에 이완 및 진정 효과가 추가로 있습니다. 과학자들은 초콜릿 냄새가 뇌의 행복 호르몬 인 엔돌핀의 수치를 증가시켜 빠르게 기분을 개선하고 행동 에너지를 방출한다는 사실을 발견했습니다.
초콜릿 마사지 : 금기 사항
초콜릿 마사지에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.
- 열이있는 모든 종류의 감염
- 급성 염증
- 전염병
- 암
- 임신.
정맥과 동맥의 염증, 진행성 정맥류, 고압의 경우에도 수행해서는 안됩니다. 금기는 또한 피부 학적 변화입니다.
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