1000 KCAL 다이어트-요요 효과없이 빠져 나가는 방법

1000 kCal 다이어트-요요 효과없이 빠져 나가는 방법



에디터의 선택
폴란드의 유행병에 대한 Szumowski : 사례 수가 크게 감소했습니다.
폴란드의 유행병에 대한 Szumowski : 사례 수가 크게 감소했습니다.
안녕하세요, 저는 1000 kCal 다이어트를하고 있습니다. 나는 코펜하겐 다이어트를 마쳤고 대체물없이 철저히 따랐음에도 불구하고 5kg 만 잃었습니다. 체중을 더 줄이고 싶었 기 때문에 1000kCal 다이어트를 시작했고 기분이 아주 좋았습니다. 두 가지 질문이 있습니다.