신장 결석으로 체중을 늘리기 위해 무엇을 먹어야하는지 조언을 받고 싶습니다. 나는 건강 문제가 있기 때문에 절대적으로 체중을 늘릴 필요가 있습니다. 의사들은 내가 이동식 신장이 있다는 것을 발견했고 그것이 저체중의 원인이라고 말합니다. (높이 172 55kg). 저도 신장 결석을 앓고 있으며, 제 몸에 칼슘 그림자가 형성된다는 점을 지적하고 싶습니다. 나는 결석 형성을 제외하고 체중을 늘리기 위해 다이어트를 요청하고 있습니다.
식단에는 탄수화물 함량이 증가하고 단백질 공급이 제한되어야합니다. 체중을 늘리려면 하루에 4 ~ 5 끼를 먹어야합니다. 통 곡물 시리얼 제품 (도레 밀 빵, 파스타, 가루, 콘플레이크, 보리)과 버터, 올리브 오일과 같은 지방을 더 많이 섭취해야합니다.
식단에는 감귤류 과일, 과일 주스 (일시적으로 물을 대체 할 수 있음), 오이, 옥수수, 양파, 양상추, 양배추 및 고기와 같은 야채가 포함되어야합니다. 체중을 늘리려면 하루에 약 2500-3000kcal을 섭취해야합니다. Nutridrinki가 도움이 될 수 있습니다.
우유와 유제품에주의해야합니다. 칼슘 결석의 치료에는 옥살산 염 함유 식품의 공급을 제한하는 좋은 효과가 있습니다. 블루 베리, 포도, 콩류, 시금치, 대황, 구스베리, 건포도, 자두, 정향, 코코아 및 밤색을 먹어서는 안됩니다. 또한 콩, 토마토, 브뤼셀 콩나물, 오렌지, 파인애플, 딸기의 섭취를 제한해야합니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Agnieszka Ślusarska4LINE Dietary Clinic의 소유자, A. Sankowski의 성형 외과 클리닉의 수석 영양사, 전화 : 502501 596, www.4line.pl
