나는 비만이고 체중을 감량 할 수 없다

나는 항상 과체중과 이제 비만에 문제가 있습니다. 나는 모든 다이어트를 시도했지만 아무것도 시도하지 않았습니다. 배 붕대에 대해서도 생각했습니다. 나는 겨우 29 살이고 몸무게는 96kg입니다. 나는 무엇을 해야할지 모른다.

귀하의 경우 온라인 조언으로는 충분하지 않습니다. 왜 건강한 식습관의 원칙을 지키지 않는지, 왜 반응하지 않는지 생각해 볼 가치가 있습니다. 성분의 균형뿐만 아니라 동기 부여와 심리적 측면까지 신경 쓰는 정신과 의사의 도움을 받아 이러한 이유를 찾아 볼 가치가 있다고 생각합니다. 갑상선 기능 저하증, 인슐린 저항성, 고 코르티솔 혈증이 없는지 확인합니다.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

4LINE Dietary Clinic의 소유자, A. Sankowski의 성형 외과 클리닉의 수석 영양사, 전화 : 502501 596, www.4line.pl