문제 1 개. 물건을 공부할 때 할 수없고 잊고 씹어야한다는 생각이 듭니다. 때때로 선생님이 나를 잡습니다. 그렇게 생각하지 않으려면 어떻게해야합니까? 2 문제. 누군가 나를 보완하고 그것이 사실이라고 생각하지 않을 때해야 할 일. 나는 내가 못 생겼고, 이빨이 구부러 졌다고 생각한다. 나는 자존감이 낮다. 무엇을해야합니까? 3 문제. 나는 빨리 화를 내고 화를 내고 모욕을 당합니다. 나는 그것에 대해 아무것도 할 수 없습니다. 4 문제. 최근에 사촌에게서 PLN 10을 훔쳤는 데, 처음으로 저에게 일어났습니다. 5 문제. 5 학년에는 자세 및 시력 검사, 체중 및 측정이 있습니다. 그리고 안과 의사에게 의뢰를 받았는데 아주 잘 볼 수 있습니다. 6 문제. 나는 살고 싶은 욕망이없고 자살 할 생각이 있습니다. 저를 도와주세요. 이러한 문제에 대해 저를 도울 수 있으면 나중에 다른 사람에게 연락하겠습니다.
어머! 당신은 그것을 조금 집어 들었습니다! 아마도 지금이 모든 것을 정리하기 시작하기에 좋은시기 일 것입니다. 이상적으로는 가정 지역 어딘가에있는 도움을 활용해야합니다. 당신은 확실히 학교에 심리학 자나 교사가 있고 그에게 가야합니다.
귀하의 문제는 이메일을 통해 해결하기 어렵거나 불가능합니다. 낮은 자존감은 당신 나이의 청소년들에게 매우 특징적이지만, 그것을 개선하는 것은 그것을 아는 누군가가 지속적으로 모니터링해야하는 일상적인 일입니다.
사고 방식이 바뀔 수 있고 이에 대한 적절한 연습이 있다고 말하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 이러한 연습은 귀하의 능력과 선호도에 따라 철저히 설명, 반복 및 수정되어야합니다. 첫 번째 문제는 처음에는 이해하기 어려울 수 있지만 분노뿐만 아니라 학습 효율성이 낮아집니다.
당신의 도둑질은 어떻게됩니까-당신은 아무것도 쓰지 않았기 때문에 모르겠습니다. 왜 그렇게했고 그 이유는 무엇입니까? 그러나 당신은 당신이 의미하는 바에 대해 생각해야합니다. 추가 문제 절도 외에는 아무것도 얻을 수 없다는 것을 잘 알고 있습니다. 이 모든 것에 대해 사람들 사이에서 나쁜 의견이 필요한 이유는 무엇입니까?
안과 전문의에게 의뢰하는 것은 비극이 아닙니다. 확인해야합니다. 실제로 잘 보면 걱정할 것이 거의 없을 것입니다. 그리고 그것은 당신이 살지 못하게하는 요인이되어서는 안됩니다.
이것이 당신의 기분이라면, 당신을 이해하고 전문적으로 당신을 도와 줄 어른과 정말 빨리 이야기해야합니다. 특히 언급했듯이 이것들은 당신의 문제 중 일부일뿐입니다. 누군가를 믿고 자신을 도우십시오.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Tatiana Ostaszewska-Mosak그는 임상 건강 심리학자입니다.
그녀는 바르샤바 대학의 심리학 부를 졸업했습니다.
그녀는 항상 스트레스 문제와 그것이 인간 기능에 미치는 영향에 특히 관심이있었습니다.
그는 psycholog.com.pl과 Fertimedica Fertility Center에서 자신의 지식과 경험을 사용합니다.
그녀는 세계적으로 유명한 교수 인 Emma Gonikman과 통합 의학 과정을 마쳤습니다.
