글쎄요, 1 년 전에 저는 아주 사랑하고 그녀를 위해 제 목숨을 바칠 멋진 딸이있었습니다. 불행히도 그 이후로 제 결혼 생활은 목가적이지 않았습니다. 지금까지도 나 자신을위한 시간이 많다는 사실을 온전히 받아 들일 수 없으며, 내 주변의 대부분의 이벤트와 활동은 딸을 중심으로 이루어집니다. 나는 집에서 휴식을 취할 수없고, 평화를 그리워하고, 끊임없는 혼란과 혼란에 익숙해지지 않습니다. 그 결과, 집에 (직장) 머물지 않고 가족 (특히 딸)과 시간을 보내는 것을 피하기 시작했습니다. 조만간 그녀가 나를 더 많이 필요로 할 것이기 때문에 걱정 스럽습니다. 가능한 한이 모든 상황에서 도망 치고 싶습니다. 나는 조언과 안부를 부탁드립니다.
여보세요! 아기를 갖는 것은 항상 위기입니다! 단어의 긍정적 인 의미와 부정적인 의미 모두. 어렵고, 다르고, 이상합니다. 흥미롭고 때로는 재미 있지만 오히려 스트레스가 더 많습니다. 물론 우리 각자는 다르기 때문에 다르게 반응합니다. 우리 중 일부는 다른 사람들만큼 혼란스럽고 서두르지 않습니다. 불행히도 모든 것을 피할 수있는 것은 아닙니다. 때로는 익숙해 져야하고 때로는 정리해야 할 때도 있습니다. 더 많이 피할수록이 엉망진창에서 당신의 자리를 "밟는"것이 더 어려워 질 것입니다. 이 홈 다이어리에 자신의 마크를 각인 할 수있는 특별한 기회를 잃게됩니다. 나는 그것이 어렵다는 것을 알고 있지만 정확히 무엇이 어려움인지 파악하고 문제를 해결하기 위해 접근하려고 노력합니다. 어쩌면 심리학자의 도움을 받아 할 수 있습니다. 아버지의 역할은 매우 어렵고 까다 롭습니다. 그것이 마치 인생의 역할 인 것처럼 즉시 느끼지 않는다는 사실에 놀라지 마십시오. 서점에 가서 젊은 아빠를위한 아이템을 찾아 볼 수도 있습니다. 저를 믿으십시오, 당신은 그러한 문제에 처한 유일한 사람이 아닙니다. 오늘날의 아버지는 많은 일에 직면했을 때 종종 약간의 길을 잃습니다. 그러나 일반적으로 자녀가 자라서 더 잘 연결될 수있을 때 아버지는 기분이 좋아집니다. 또 다른 문제는 결혼과 아내를 돌볼 필요가 있다는 것입니다. 지금 당장 딸과 시간을 보내는 방법을 모른다면 적어도 아내와 더 자주 좋은 시간을 보내도록하십시오. 그녀는 확실히 그것에 대해 감사 할 것이고 당신의 관계는 조금 회복 될 것입니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Tatiana Ostaszewska-Mosak그는 임상 건강 심리학자입니다.
그녀는 바르샤바 대학의 심리학 부를 졸업했습니다.
그녀는 항상 스트레스 문제와 그것이 인간 기능에 미치는 영향에 특히 관심이있었습니다.
그는 psycholog.com.pl과 Fertimedica Fertility Center에서 자신의 지식과 경험을 사용합니다.
그녀는 세계적으로 유명한 교수 인 Emma Gonikman과 통합 의학 과정을 마쳤습니다.