Zolpidem에 대한 의존. 약 복용을 안전하게 중단하는 방법은 무엇입니까?

나는 불면증에 대한 약물 Zolpidem에 중독되어 있습니다. 저는 9 년 동안 하루에 2 정씩 복용하고 있습니다. 직접 내려 놓으려면 어떻게해야합니까?

Zolpidem은 강력한 최면 및 진정제입니다. 당신은 오랫동안 그것을 복용하고 있으며, 신체와 정신 모두 가이 약물로 감정을 조절하는 데 사용되기 때문에 금단시 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 감정을 다루고, 삶에 대처하는 새로운 방법, 건설적인 방법을 배우기 위해 반드시 심리 치료를 시작해야합니다. 약물을 중단하는 것은 확실히 가치가 있지만 증상이 너무 지속되면 치료사와 상담해야합니다. 또한 정신과 의사와 상담하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 때로는 더 낮은 용량으로 낮추는 것이 더 낫고 덜 과감하므로 아마도 금단 효과가 더 경미 할 것입니다.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

심리 치료사, 임상 전문 심리학자. 그는 통합 시스템 트렌드에서 심리 치료를 다룹니다. 그녀는 성인을위한 개별 요법, 가족 요법 및 커플을위한 요법을 실시합니다. 그는 치료 작업에서 다년간의 경험을 가지고 있으며 다양한 치료 방법의 요소를 결합하여 작업하므로 센터는 인간이며 방법 선택은 항상 환자의 능력, 요구 및 기대에 달려 있습니다.

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그녀는 크라쿠프에있는 통합 심리 치료 연구소에서 심리 치료에 대한 포괄적 인 교육을 마쳤으며, 부부와 함께 일하는 일련의 교육 과정, 정신과 치료, 성격 장애, 우울증 및 불안 장애, 중독 치료를 마쳤습니다. 그는 특히 관계 치료에 관심이 있고 신체적으로 아픈 사람들과 함께 일하고 있습니다. 그는 Katowice의 Psychological Assistance Center와 Busko-Zdrój의 Świętokrzyskie 심리 센터를 운영하고 있습니다.