설 사용 허브는 처방약의 대안이며 너무 빈번한 배변과 관련된 문제를 줄일 수 있습니다. 발열이나 구토와 같은 설사의 동반 증상에 대해 걱정하지 않는다면 약초 요법을 사용할 수 있습니다. 설 사용 허브는 변비 특성이 있어야하며 이완 및 이완 효과가 있어야합니다. 설사를 멈추는 데 효과적인 허브와 사용 방법을 알아보십시오.
설 사용 허브는 이완, 경련 및 변비 특성을 가져야합니다. 따라서 설사를 멈추려면 다음을 포함하는 허브를 사용하십시오.
- 카테킨 타닌-항 염증, 수렴성, 소독 특성이 있으며 장 점막을 밀봉하여 대변을 덜 유동적으로 만듭니다 (삼출 방지 효과).차례로 피로가 롤 타닌 (아그 리모 닌)은 미생물 단백질에 결합하여 바이러스의 성장을 억제합니다. 또한 대장의 점막에 염증이 생기는 것을 보호하고 신체의 독성 물질 흡수를 제한합니다.
- 점액과 펙틴은 장에서 팽창하고 물을 흡수하여 단단한 대변의 형성을 촉진합니다.
- 다크 안토시아닌 색소 (예 : 블루 베리 및 블랙 커런트에 함유)는 설사를 유발하는 박테리아의 병원성 활동을 감소시킵니다.
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설사를위한 허브. 설사를 멈추는 데 효과적인 허브는 무엇입니까?
- 질경이 잎
질경이 잎 1 큰술에 따뜻한 물 350ml를 붓고 뚜껑을 덮은 상태로 5 분 동안 끓입니다. 그런 다음 10-15 분 동안 따로두고 긴장을 풉니 다. 이 방법으로 준비된 달인은 하루에 2-3 번 마셔야합니다.
- 페퍼 민트
유리 잔에 페퍼민트 3 가지를 넣고 끓는 물을 부어주세요. 박하 또는 멘톨에 과민 반응을 보이는 경우 주입을 사용하지 마십시오.
- cinquefoil의 뿌리 줄기
뿌리 줄기 가루 1 티스푼 (0.5 ~ 3g)은 하루에 한 번 섭취해야합니다. cinquefoil의 사용은 어린이, 임산부 및 수유부에게 권장되지 않습니다.
- 블루 베리 블루 베리
잎 달임 조리법 : 말린 블루 베리 잎을 평평한 숟가락으로 냄비에 넣고 따뜻한 물을 부으십시오. 그런 다음 끓여서 5 분 동안 끓입니다. 하루에 세 번, 반 잔, 가급적 식사 사이에 긴장된 달인을 마신다.
- 매듭 허브
물 한 컵에 말린 허브 티스푼을 붓고 5 분 동안 요리합니다. 그런 다음 식히고 긴장시키기 위해 따로 보관하십시오. 달인을 하루에 2-3 번 마시십시오. Knotweed 허브는 샐러드에 추가 할 수 있습니다. 금기 사항 : 협심증, 정맥염, 헤르페스, 당뇨병 및 심장 마비 후에 매듭으로 준비하지 마십시오.
- 참나무 껍질
나무 껍질을 작은 냄비에 붓고 따뜻한 물로 덮으십시오. 그런 다음 약 10 분 동안 약한 불로 요리합니다. 그런 다음 식히고 고운 체로 걸러냅니다. 금기 사항 : 고혈압, 심부전 및 고온과 관련된 전염병으로 고생하는 사람들은 참나무 껍질 달인을 섭취해서는 안됩니다.
- 서양 칠엽수
끓이고 식힌 물 한잔과 함께 말린 밤나무 꽃 1 큰술을 붓습니다. 그런 다음 약 15 분 동안 끓입니다. 식히고 긴장시키기 위해 따로 보관하십시오. 달인은 반 잔을 위해 하루에 두 번 마셔야합니다. 경고! 말 밤나무 달인을 너무 오래 사용하면 화상, 메스꺼움 및 두통이 발생할 수 있습니다. 말 밤나무 준비는 임산부에게 권장되지 않습니다.
- 호두 잎
250ml의 잎을 유리 잔에 넣고 끓는 물을 붓고 15 분 동안 그대로 두십시오. 하루에 2-3 번 주입하십시오.
- 짭짤한 허브
주입 조리법 : 유리 잔에 허브 1 큰술을 붓고 끓는 물을 붓고 끓입니다. 15 분 후 긴장합니다. 하루에 2 ~ 3 회 1/4 컵을 마셔야합니다. 식사 전에 반드시 마셔야합니다. 식후 취하면 구충 효과가 있습니다. 경미한 설사를 위해 블루 베리 열매와 호두 잎을 섞은 풍미있는 허브를 사용합니다.
- 약용 앵초
주입 조리법 : 반 리터의 미네랄 워터를 끓여서 말린 잎과 앵초 꽃 25g을 추가합니다. 주입하십시오. 그런 다음 주입을 긴장시킵니다. 하루에 세 번 한 잔씩 마셔야합니다.
- 필드 클로버
말린 들판 클로버 50g을 1 리터의 차가운 미네랄 워터에 넣고 끓입니다. 그런 다음 매우 약한 불로 10-15 분 동안 요리합니다. 긴장된 달인은 하루에 세 번, 각각 한 잔씩 마셔야합니다.
- 고수풀
고수풀 주입 레시피 : 고수 씨 1 티스푼을 유리 잔에 붓고 끓는 물을 붓습니다. 주입하기 위해 덮어 둡니다. 주입은 하루에 세 번 한 잔씩 마셔야합니다.
- 고민
끓는 물 한잔에 쑥 1 큰술을 붓습니다. 10 분 후에 배수하십시오. 2 시간마다 1 테이블 스푼을 마 십니다. 우리는 꿀 티스푼으로 주입을 달게 할 수 있습니다.
- 거위 cinquefoil 허브
으깬 허브 1 테이블 스푼을 끓는 물 한 컵에 넣고 15 분 동안 덮어 두십시오. cinquefoil 허브의 주입은 하루에 세 번 반 잔에 소비됩니다.
- 야생 딸기 잎
말린 산딸기 잎 1 큰술을 유리 잔에 붓고 그 위에 끓는 물을 붓습니다. 15 분 동안 추출합니다. 그런 다음 긴장하십시오. 하루에 2-3 번, 한 잔을 마신다.
설사에 도움이된다고하는 허브는 퍼지입니다.
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