주키니는 많은 항산화 물질을 함유 한 야채입니다. 따라서 자유 라디칼에 대항하여 싸울 수 있으며 암이나 심혈관 질환 (심장이나 혈관에 영향을 미침)이 발생할 위험을 제한하는 데 유리합니다. 주키니에는 또한 장 통과를 선호하는 비타민과 섬유가 포함되어 있습니다. 마지막으로, 호박에는 안구 내 고혈압 (글루코 마)을 감소시킬 수있는 물질 인 루틴이 포함되어 있습니다.
정의 주키니는 많은 항산화 물질을 함유 한 야채입니다. 따라서 자유 라디칼에 대항하여 싸울 수 있으며 암이나 심혈관 질환 (심장이나 혈관에 영향을 미침)이 발생할 위험을 제한하는 데 유리합니다. 주키니에는 또한 장 통과를 선호하는 비타민과 섬유가 포함되어 있습니다. 마지막으로, 호박에는 안구 내 고혈압 (글루코 마)을 감소시킬 수있는 물질 인 루틴이 포함되어 있습니다.
