높은 트리글리세리드의 결과

콜레스테롤과 같은 트리글리세리드는 지질 부류의 일부이며 매우 중요한 에너지 비축량을 구성합니다. 그들은 설탕, 알코올 및 지방의 대사에서 주로 글리세롤과 산으로 구성됩니다. 그러므로 중성 지방은식이가 제공하는 지방, 단 음식과 알코올의 소비뿐만 아니라 간 합성에서 비롯됩니다.

트리글리세리드 란 무엇이며 무엇을 하는가

중성 지방은 신체가 내장에서 흡수 된 지방 또는 간에서 포도당 합성에 의해 합성되는 지질입니다. 그것들은 신체 보호 구역의 주요 에너지 원 중 하나입니다. 일반적으로 이러한 분자는 지방 조직에 저장되어 자연적으로 혈액을 순환 하지만 동맥벽에 침착 될 수 있기 때문에 심혈관 질환의 근원이 될 수 있습니다 (다량 존재하는 경우).

중쇄 트리글리세리드 란 무엇입니까?

중쇄 트리글리세리드 (TCM)는 중쇄 지방산에 의해 에스테르 화 된 3 개의 글리세롤 하이드 록실기를 특징으로한다. 팜 또는 코프라 오일에서 추출한 TCM은 내장에 흡수 될 때 담즙 또는 췌장 주스의 개입이 필요하지 않은 지방입니다. 결과적으로, 이러한 트리글리세리드는 의료 분야에서, 특히 지방을 잘 흡수하지 않는 대상체에서 음식의 균형을 맞추기 위해 널리 사용되는 중요한 에너지 원이다.

고지혈증이란 무엇입니까?

고지혈증은 고혈당 비율에 해당합니다. 신체의 주요 지질은 트리글리세리드, 콜레스테롤 및 인지질입니다. 높은 트리글리세리드 혈중 농도는 중요한 콜레스테롤 위험입니다.

높은 트리글리세리드 위험

과체중, 흡연, 당뇨병, 알코올, 신체 활동, 경구 피임약 또는 특정 약물, 고혈압, 스트레스 또는 고지방 음식 섭취는 고 중성 지방 혈증의 위험을 나타내며 증가시킵니다.

중성 지방 및 콜레스테롤 수치

혈액 내 복용량은 공복시, 일반적으로 콜레스테롤과 동시에 시행됩니다.

좋은 트리글리세리드 수치는 무엇입니까?

남성 에서, 정상적인 트리글리세리드 비율은 0.5 내지 2 mmol / L (즉, 0.45 내지 1.75 g / l)이다. 여성의 경우 0.40 ~ 1.60 mmol / L (즉, 0.35 ~ 1.40 g / l)입니다.

경고 : 실험실에서 사용하는 기술과 연령 및 성별과 같은 여러 요인에 따라 결과가 달라질 수 있습니다.

트리글리세리드가 높은 것으로 간주되는 경우

남성 의 고 중성 지방 혈증의 경우, 혈중 비율이 2 mmol / l (또는 1.75 g / l)보다 크고 여성 에서 1.60 mmol / l (또는 1.40 g / l)보다 큽니다.

일반적으로이 이상 현상은 지방 섭취가 너무 많은 식사 또는 높은 알코올 소비로 인해 발생합니다. 과량의 트리글리세리드의 경우 지방과 알코올 섭취 를 줄이고 체중 감량에 유리한 건강한 식단을 따르는 것이 좋습니다. 비만의 경우 신체 활동을 자주하고 금연하십시오. 적절한 치료에도 불구하고 혈중 비율이 여전히 높은 경우, 양을 줄이는 데 사용되는 피 브레이트 약물을 투여 할 수 있습니다.

낮은 트리글리세리드 수치

트리글리세리드의 증가는 과도한 지방 섭취의 결과이며, 논리적으로 트리글리세리드의 감소는이 물질이 부족한 결과입니다. 그러나 저 혈중 트리글리세리드 비율 은 특정 질병에 대한 책임이 없습니다 .

트리글리세리드가 상승하는 이유

고 중성 지방 혈증 은 심혈관 질환 의 위험 인자를 나타냅니다. 그 기원은 유전 적이거나 당뇨병과 같은 질병이나 알코올 중독으로 인해 발생할 수 있습니다.

피임약이 트리글리세리드를 증가 시키는가?

일반적으로 피임약은 혈전증 의 위험으로 인해 고 중성 지방 혈증의 경우 금기입니다. 이 경우 다른 유형의 피임약이 권장됩니다.

트리글리세리드가 높은 것은 나쁘다

고 중성 지방 혈증은 수년에 걸쳐 교활하게 진행되는 아테 로마의 위험을 증가시키고 하나 이상의 동맥을 막을 수 있습니다. 동맥이 막힌 위치에 따라 발기 부전, 뇌졸중, 심장 마비 또는 말초 관절증이 발생할 수 있습니다.

고 중성 지방을 낮추는 방법

금연, 혈압 조절, 규칙적인 신체 활동 수행, 체중 모니터링, 적절한식이 요법 후, 지질 프로파일로 혈중 트리글리세리드 및 콜레스테롤 속도를 정기적으로 확인하는 것은 고 중성 지방 혈증 합병증의 발생을 예방하는 조치입니다. .

중성 지방을 낮추는 식단

첫째, 치료는 포화 지방을 줄이는 데 도움이되는 식단으로 건강하고 위생적인 ​​식습관을 채택하는 것입니다. 버터, 치즈, 지방 고기 (양고기, 양고기 등), 소시지, 소스, 준비된 음식 및 디저트의 감소는 혈액 내 트리글리세리드를 감소시킵니다. 콩, 렌즈 콩, 콩, 완두콩, 견과류 및 귀리 와 같은 지질 저하 식품을 선호하십시오. 식물성 스타 놀 또는 피토스테롤은 수많은 채소, 특히 곡물, 과일 및 채소에서 발견됩니다.

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