체중을 늘리기 위해 무엇을 먹어야하는지 배우고 싶습니다. 나는 155cm이고 체중은 39kg입니다. 불행히도 저는 갑상선 기능 저하증에 시달려 체중이 늘지 않습니다. 효과를 내기 위해 무엇을 먹어야하는지 조언을 구하고 있습니다.
나는 그것에 대해 아무것도 할 수있는 데이터가 너무 적습니다. 우선 갑상선 호르몬을 얼마나 많이 복용하는지, 얼마 동안 다른 약을 복용하는지, 당신의 생활 방식은 무엇이며, 적절한 식단을 가지고 있는지 (식이 인터뷰를 통해 결정해야합니다). 일반적으로 갑상선 기능 저하증의 경우 그 반대가 사실이므로 체중을 줄일 수 없습니다. 그렇다면 저체중의 이유가 완전히 다른 것일까 요? 또한이를 확인하거나 거부하기 위해 일련의 테스트를 수행해야합니다. 예를 들어, 기생충, 음식 알레르기 등
권장 팁 :
http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/jaka-dieta-przy-niedoczynosci-tarczycy/77310/1/ http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/dieta-wegetarianska-w-niedoczynnosci- 갑상선 / 61119/1 / http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/Dieta-przy-niedoczynnosci-tarczycy/70329/1/
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이자 차이 카달리기와 마라톤을 좋아하는 "대도시에서의 다이어트"라는 책의 저자.