나는 역류의 비정상적인 증상이 있습니다-지속적인 메스꺼움, 속쓰림 없음. 나는 열공 탈장과 과민성 대장 증후군 진단을 받았습니다. 나는 음식에 비정상적으로 반응합니다. 나는 야채, 과일, 붉은 고기 (돼지 고기 목, 스튜 등)에 끌 렸지만 그 후에는 기분이 좋지 않습니다. 한편으로는 빈혈이있어서 먹고 싶고, 다른 한편으로는이 제품들 후에 심한 역류 증상이 있습니다. 다른 제품과 마찬가지로. 나는 초콜렛 웨이퍼, 약간의 과자를 먹을 수 있고 (어떤 것은 나에게 해를 끼치고, 어떤 것은 그렇지 않다) 탄산 음료를 마실 수 있지만, 나는 매운 소스로 고통받습니다. 우유 후 설사를하는데 요구르트가 도움이됩니다. 나는 자주 먹는 흰빵이 싫고 갈색 빵은 역류를 일으킨다. 글루텐 알레르기가있는 것 같습니다 (복강 혈액 검사 : 음성, 글루텐 알레르기 검사 : 양성. 두 검사 모두 반복 가능). 나는 옥수수 제품과 쌀을 싫어합니다. 나는 무엇을 먹을지 전혀 모른다! 때때로 그것은 다른 때 나에게 좋은 맛이 나는 동일한 음식에서 나를 거부합니다. 나는 기괴한 음식에 대한 갈망이 있습니다. 이런 복잡한 증상이 있는데 어떻게 합리적인 식습관을 마련해야할까요? 최근 한 의사는식이가 위산 역류 치료의 초석이라는 사실을 발견했습니다.
식단을 설정하는 가장 효과적인 방법은 기분을 나쁘고 좋게 만드는 모든 음식을 기록하고, 음식 알레르기 검사, 형태 및 대변 배양 (의사에게 지시)을 수행하는 것입니다. 마지막 단계는 병력이있는 영양사를 방문하는 것입니다. 그는 당신과 철저한 인터뷰를하고 당신이 얼마를 먹어야하는지 결정합니다. 또한 질병 증상이 악화되는 경우 약물 치료를 받으려면 위장병 전문의의 치료를 받아야합니다.
안타깝게도 탄산 음료, 통 곡물, 초콜렛이 든 웨이퍼 (및 경화 지방), 옥수수, 콩류, 지방 및 튀긴 육류, 모든 지방 소스, 생 제품, 우유 및 그 제품과 같은 제품은 포기해야합니다. 염소 제품, 혼합 빵, 삶은 야채, 소화가 잘되는 육류 등을 시험해 볼 수 있습니다. 역류성 질환이나 과민성 대장의 진행 과정은 매우 개별적인 증상을 나타내므로 전문의와 여러 단계에서 치료해야합니다. 건강을 기원합니다!
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
이자 차이 카달리기와 마라톤을 좋아하는 "대도시에서의 다이어트"라는 책의 저자.
