꽃가루 후 메스꺼움을 느낍니다. 어떻게 고칠 수 있습니까?

20 년 동안 나는 혈액 희석제 인 Coumadin을 복용해야했습니다. 나는 철분 결핍이 있고 B12를 환영하기 때문에 몸에 약간의 영양을 공급하기로 결정했습니다. 나는 꽃가루를 마시고 몹시 아파요. 어떻게해야합니까?

때로는 꽃가루와 음식을 섞는 것이 좋고 간단한 해결책입니다. 과일, 크림 스프, 스무디, 죽과 함께 플레인 요거트에 몇 방울을 더할 수 있습니다. 이렇게하면 맛과 냄새가 섞여서 덜 자극적입니다.

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